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Aceite de coco

El aceite de coco es el aceite fijo extraído de la parte interna de las semillas del cocotero (Cocos nucifera)11. Es muy rico en ácidos grasos saturados, con cerca de un 48 % de ácido láurico4. Se ha comparado con el aceite mineral en piel seca1 y se ha estudiado su capacidad para limitar la pérdida de proteínas del cabello2. La evidencia procede principalmente de estudios de la industria o sigue siendo limitada.

Aceite de coco solidificado en vista macro, con grano blanco nacarado sobre una superficie cerámica verde salvia

Aceite de coco de un vistazo

Entrada de nuestro glosario de ingredientes cosméticos. Datos normativos de la base CosIng de la Comisión Europea11 y seguridad según el panel de expertos CIR5. Copie los identificadores con un clic para sus expedientes.

Nombre INCI
COCOS NUCIFERA OIL
Otros nombres
Aceite de cocoAceite de coco; Cocos nucifera L.
Número CAS
8001-31-8
Número CE
232-282-8
Origen botánico
Cocotero (palmáceas)Aceite fijo obtenido por prensado de la parte interna de las semillas de Cocos nucifera L.11
Ácidos grasos principales
Láurico y mirísticoÁcidos grasos saturados: 92,1 %, de los cuales el 47,7 % es ácido láurico y el 19,9 % ácido mirístico en la muestra analizada4
Funciones CosIng
Acondicionamiento de la piel y el cabelloTambién figura como agente perfumante11
Situación en la UE
Sin restriccionesNo figura en los anexos del Reglamento (CE) 1223/200911
Alérgeno de declaración obligatoria
No
Seguridad
Considerado seguro en cosméticaPanel CIR de 2023 para 10 ingredientes derivados del cocotero (flor, fruto y endospermo)5

Qué dice la investigación

Cada resultado indica el protocolo y el nivel de evidencia. Cuanto mayor sea el nivel, más aplicable será el resultado a una fórmula acabada.

Ensayo clínicoRevisión o consensoLaboratorio

Composición y materia primaQuímica

Un aceite casi totalmente saturado

Laboratorio
Análisis por cromatografía de gases14 aceites vegetales comparados

En la muestra de aceite de coco, los ácidos grasos saturados alcanzan el 92,1 %, con un 47,7 % de ácido láurico y un 19,9 % de ácido mirístico. Los ácidos grasos de cadena corta y media (caprílico y cáprico) aparecen únicamente en este aceite, hasta un 7,6 %4.

Piel y cuerpoCuidado facial y corporal

Tan hidratante como el aceite mineral en piel seca

Ensayo clínico
Aceite de coco virgen extra2 aplicaciones al día, 2 semanas34 participantesDoble ciego, aleatorizado, en las piernas

Ambos aceites mejoraron significativamente la hidratación de la piel y aumentaron los lípidos superficiales, con efectos comparables. No hubo diferencias en la pérdida de agua ni en el pH. El aceite de coco mostró una tendencia, sin significación estadística, a mejorar más los signos de sequedad1.

Un efecto que depende de la composición del aceite

Revisión
Revisión de 202227 estudios clínicos17 aceites y mantecas vegetales

En la piel sin alteraciones, los aceites ricos en ácido oleico no parecen tener efectos negativos; la frecuencia y la duración del uso son relevantes. El aceite de coco figura entre las materias primas examinadas6.

CabelloCuidado capilar

Menor pérdida de proteínas del cabello que con los aceites mineral y de girasol

Laboratorio
Aceite de coco, aceite mineral y aceite de girasolCabello intacto y dañadoAntes y después del lavado

El aceite de coco es el único de los tres que reduce claramente la pérdida de proteínas, tanto en el cabello intacto como en el dañado. Los autores lo atribuyen a su ácido láurico, que penetra en la fibra2.

Porosidad del cabello y protección del color

Laboratorio
Aceites capilares a base de cocoDespués de lavados repetidos

Los aceites a base de coco evitan el aumento de la porosidad de la corteza capilar provocado por los tensioactivos, revierten la disminución de la tensión de rotura y protegen el color3.

Cabello quebradizo: evidencia clínica, crecimiento no demostrado

Revisión
Revisión sistemática de 202222 artículos incluidosCoco, ricino y argán

La revisión señala un efecto clínico en el cabello quebradizo. La evidencia sobre el crecimiento del cabello sigue siendo limitada9.

Seguridad y opinión de expertosToxicología

Diez ingredientes derivados del cocotero considerados seguros

Evaluación de expertos
Panel CIR de 202311 ingredientes evaluados

Diez ingredientes procedentes de la flor, el fruto y el endospermo se consideran seguros en los usos actuales. Los datos sobre el polvo de cáscara se consideran insuficientes5.

Revisiones prudentes sobre los aceites denominados naturales

Revisión
Revisiones de 2018 y 2019Oliva, coco, girasol y otros

Los autores consideran necesarios más estudios antes de formular recomendaciones definitivas sobre el aceite de coco8. La proporción entre los ácidos linoleico y oleico se presenta como determinante para el interés de un aceite en el cuidado de la barrera cutánea7.

Esta ficha resume la literatura publicada sobre un ingrediente cosmético. No describe el efecto de un producto acabado, que depende de su fórmula, ni sustituye el asesoramiento médico. Varios de los estudios citados fueron realizados o financiados por la industria; se indica en las fuentes.

¿Qué productos contienen aceite de coco?

Nuestro catálogo de marca blanca incluye 65 fórmulas con aceite de coco: es el activo principal en 5 de ellas y un ingrediente complementario en las demás. Todas las categorías se pueden personalizar (fórmula, fragancia, envase).

¿Aceite de coco, manteca de karité, aceite de jojoba o de ricino?

Cuatro materias grasas vegetales que suelen compararse al elegir la base de un producto de cuidado. Su naturaleza química es distinta y, por tanto, también su comportamiento en la fórmula.

Aceite de cocoManteca de karitéAceite de jojobaAceite de ricino
Naturaleza químicaAceite: 92,1 % de ácidos grasos saturados, de los cuales el 47,7 % es ácido láurico4Manteca: ácidos esteárico (del 28 al 56 %) y oleico (del 34 al 61 %)10Cera líquida: alrededor del 98 % de ésteres de cera13Aceite: alrededor del 90 % de ácido ricinoleico12
Normativa de la UESin restriccionesSin restriccionesSin restriccionesSin restricciones
Fórmulas del catálogo Carmel65 fórmulas67 fórmulas27 fórmulas26 fórmulas

Preguntas frecuentes sobre aceite de coco

¿Qué es el aceite de coco?
Es el aceite obtenido por prensado de la parte interna de las semillas del cocotero11. Está compuesto en más de un 90 % por ácidos grasos saturados, principalmente láurico y mirístico4. Su nombre INCI es COCOS NUCIFERA OIL.
¿Qué beneficios tiene el aceite de coco en cosmética?
En piel seca, un ensayo aleatorizado muestra que es tan eficaz como el aceite mineral para la hidratación1. En el cabello, los estudios de la industria muestran una menor pérdida de proteínas2 y un control de la porosidad3. Las revisiones clínicas mantienen la cautela8.
¿Es bueno el aceite de coco para el cabello?
Es uno de sus usos mejor documentados: menor pérdida de proteínas antes y después del lavado2 y un efecto en el cabello quebradizo recogido en una revisión sistemática9. Esa misma revisión señala que la evidencia sobre el crecimiento es limitada, por lo que no puede prometerse ese efecto.
¿Es comedogénico el aceite de coco?
No hemos seleccionado ninguna fuente oficial o revisada por pares que establezca un índice de comedogenicidad del aceite de coco, por lo que esta ficha no ofrece ninguna cifra. Su elevado contenido en ácidos grasos saturados4 y el tipo de piel (grasa o no) son aspectos que deben evaluarse mediante ensayos de la fórmula acabada.
¿Qué diferencia hay entre el aceite de coco y la manteca de coco?
El nombre INCI COCOS NUCIFERA OIL designa el aceite fijo obtenido de la parte interna de las semillas11. Los productos denominados «manteca de coco» son formulaciones distintas, con su propia declaración INCI: la ficha técnica del proveedor es la referencia.
¿Presenta riesgos el aceite de coco?
El panel CIR considera seguros los ingredientes derivados del cocotero en los usos cosméticos actuales5 y el aceite no está sujeto a restricciones en la UE11. Se ha descrito un caso de cabello enmarañado tras el uso combinado de aceites de coco y de ricino14. Durante el embarazo, como con cualquier producto de cuidado, debe seguirse el consejo de un profesional sanitario.
¿Pueden fabricar un producto con aceite de coco para mi marca?
Sí. Nuestro laboratorio certificado según la norma ISO 22716 ofrece 65 fórmulas con aceite de coco (bálsamos desmaquillantes, acondicionadores, aceites y mascarillas capilares y productos de cuidado corporal) personalizables, o una fórmula a medida. Las muestras son gratuitas.

Fuentes

Estudios revisados por pares y fuentes normativas oficiales, consultados el 2 de noviembre de 2026.

  1. Agero AL, Verallo-Rowell VM. A randomized double-blind controlled trial comparing extra virgin coconut oil with mineral oil as a moisturizer for mild to moderate xerosis Dermatitis. 2004;15(3):109-116. doi:10.2310/6620.2004.04006
  2. Rele AS, Mohile RB. Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage J Cosmet Sci. 2003;54(2):175-192. PMID 12715094Marico Industries
  3. Kaushik V, Kumar A, Gosvami NN, et al. Benefit of coconut-based hair oil via hair porosity quantification Int J Cosmet Sci. 2022;44(3):289-298. doi:10.1111/ics.12774Marico
  4. Orsavova J, Misurcova L, Ambrozova JV, et al. Fatty acids composition of vegetable oils and its contribution to dietary energy intake and dependence of cardiovascular mortality on dietary intake of fatty acids Int J Mol Sci. 2015;16(6):12871-12890. doi:10.3390/ijms160612871
  5. Akinsulie A, Burnett C, Bergfeld WF, et al. Safety assessment of Cocos nucifera (coconut)-derived ingredients as used in cosmetics Int J Toxicol. 2023;42(1_suppl):23S-35S. doi:10.1177/10915818231157751
  6. Poljšak N, Kočevar Glavač N. Vegetable butters and oils as therapeutically and cosmetically active ingredients for dermal use: a review of clinical studies Front Pharmacol. 2022;13:868461. doi:10.3389/fphar.2022.868461
  7. Vaughn AR, Clark AK, Sivamani RK, Shi VY. Natural oils for skin-barrier repair: ancient compounds now backed by modern science Am J Clin Dermatol. 2018;19(1):103-117. doi:10.1007/s40257-017-0301-1
  8. Karagounis TK, Gittler JK, Rotemberg V, Morel KD. Use of "natural" oils for moisturization: review of olive, coconut, and sunflower seed oil Pediatr Dermatol. 2019;36(1):9-15. doi:10.1111/pde.13621
  9. Phong C, Lee V, Yale K, et al. Coconut, castor, and argan oil for hair in skin of color patients: a systematic review J Drugs Dermatol. 2022;21(7):751-757. doi:10.36849/JDD.6972
  10. Akihisa T, Kojima N, Katoh N, et al. Triterpene alcohol and fatty acid composition of shea nuts from seven African countries J Oleo Sci. 2010;59(7):351-360. doi:10.5650/jos.59.351
  11. Comisión Europea. CosIng, ficha COCOS NUCIFERA OIL (CAS 8001-31-8, CE 232-282-8). ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing
  12. Girdler K, Cabatu A, Olds H, Potts GA. Use of castor oil in dermatology: a narrative review Cureus. 2026;18(2):e103289. doi:10.7759/cureus.103289
  13. Gad HA, Roberts A, Hamzi SH, et al. Jojoba oil: an updated comprehensive review on chemistry, pharmaceutical uses, and toxicity Polymers (Basel). 2021;13(11):1711. doi:10.3390/polym13111711
  14. Maduri VR, Vedachalam A, Kiruthika S. "Castor oil" - the culprit of acute hair felting Int J Trichology. 2017;9(3):116-118. doi:10.4103/ijt.ijt_22_17
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