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Huile de pépins de courge

L'huile de pépins de courge est pressée à partir des graines de Cucurbita pepo9. Elle contient surtout des acides gras insaturés, avec l'acide linoléique en tête, ainsi que des tocophérols et des phytostérols1. CosIng la classe émollient et agent de conditionnement de la peau9. Nous n'avons pas trouvé d'essai clinique cosmétique propre à l'huile appliquée sur la peau.

Huile de pépins de courge vert foncé en macro, goutte épaisse sur une céramique vert sauge

Carte d'identité de l'huile de pépins de courge

Fiche du glossaire des ingrédients. Données réglementaires de la base CosIng de la Commission européenne9. Copiez les identifiants en un clic pour vos dossiers.

Nom INCI
CUCURBITA PEPO SEED OILNom INCI américain : Cucurbita pepo (pumpkin) seed oil9
Autres noms
Huile de pépins de courgePumpkin seed oil ; huile de graines de courge ; huile de courge
Numéro CAS
8016-49-7CosIng indique aussi 89998-03-89
Numéro CE
289-741-0Numéro associé au CAS 89998-03-8 dans CosIng9
Origine botanique
Courge (Cucurbitacées)Huile obtenue par pression des graines de la courge Cucurbita pepo L.9
Composition
Acides gras insaturés, linoléique en têteAvec des tocophérols, des phytostérols et des acides phénoliques ; la composition varie selon les cultivars et le mode d'extraction1
Composés mineurs
Polyphénols, phytoestrogènes, caroténoïdes, squalèneSelon une revue de 2022, qui note aussi que le procédé de production modifie leur teneur2
Fonctions CosIng
Émollient, conditionnement de la peau« Skin conditioning - emollient » et « skin conditioning »9
Statut dans l'UE
Aucune restriction propre à l'ingrédientAbsente des annexes II à VI du règlement (CE) 1223/2009 consolidé au 1er mai 2025 ; seule la mention générale sur les substances appauvrissant la couche d'ozone figure dans CosIng910
Allergène à déclarer
NonAbsente de l'annexe III et de la liste d'allergènes du parfum du règlement (UE) 2023/154510
Sécurité (CIR, SCCS)
Aucune évaluation retenueNous n'avons pas retenu d'évaluation du CIR ou du SCCS propre à cette huile

Ce que dit la recherche

Chaque résultat indique le protocole et le niveau de preuve. Plus il est élevé, plus le résultat est transposable à une formule finie.

Essai cliniqueRevue ou consensusLaboratoire

Composition et matièreChimie

Surtout des acides gras insaturés

Revue
Revue 2024Extraction, constituants

L'huile contient une forte proportion d'acides gras insaturés, dont l'acide linoléique est le principal, avec des tocophérols, des phytostérols et des acides phénoliques1. Rendement et composition varient avec le cultivar et la méthode d'extraction1.

Une huile parmi quatorze analysées par chromatographie

Laboratoire
Chromatographie en phase gazeuse14 huiles végétales

L'huile de pépins de courge figure parmi quatorze huiles dont les esters méthyliques d'acides gras ont été mesurés. Les acides palmitique, oléique et linoléique dominent dans l'ensemble des huiles testées3.

Une crème stable à 20 % d'huile

Laboratoire
Étude de formulation12 semaines à 25 et 40 °C

Une émulsion huile dans eau contenant 20 % d'huile de pépins de courge, de l'huile de vitamine E et de la cire d'abeille est restée stable physiquement et microbiologiquement. L'ajout de vitamine E a un effet synergique sur la teneur en α-tocophérol (indice de combinaison 0,98)4.

Peau et corpsSkincare, bodycare

Surtout des études en laboratoire

Revue
Revue 2022Composition, activités, sécurité

La revue indique que la plupart des études sont menées in vitro et soutiennent une activité antioxydante et antimicrobienne. Elle signale un usage de l'huile dans les industries cosmétique et pharmaceutique2. Nous n'avons trouvé aucun essai contrôlé qui mesure l'hydratation ou la barrière cutanée avec cette huile seule.

Cheveux et cuir cheveluHaircare

Un essai oral, hors du champ cosmétique

Essai clinique
Essai randomisé en double aveugle76 hommes400 mg par jour par voie orale, 24 semaines

Cet essai porte sur une chute de cheveux d'origine hormonale et sur un complément avalé, pas sur une huile appliquée. Nous ne reprenons pas ses résultats : ils relèvent du médical et ne se transposent pas à un soin cosmétique5.

Chez la souris, une huile appliquée à 10 %

Laboratoire
Souris mâlesHuile à 10 %, 6 jours par semaine, 3 semaines

Dans un modèle où de la testostérone freine la repousse, l'huile à 10 % a porté la part de follicules en phase de croissance à 75 ± 5,3 %, contre 44,4 ± 15 % avec la testostérone seule6. C'est un modèle animal : le résultat ne se transpose pas directement à l'humain.

Des preuves jugées limitées par les revues

Revue
Revues 2025Huiles, jus d'oignon, romarin et autres

Les revues relèvent de petits échantillons, des durées courtes, des études sur des produits combinés, un manque de comparaison avec les références et des conflits d'intérêts. Elles demandent des essais mieux conçus78.

Cette fiche résume la littérature publiée sur un ingrédient cosmétique. Elle ne décrit pas l'effet d'un produit fini, qui dépend de sa formule, et ne remplace pas un avis médical. Plusieurs études citées ont été menées ou financées par des industriels ; c'est indiqué dans les sources.

Dans quels produits l'huile de pépins de courge est-elle utilisée ?

Notre catalogue en marque blanche compte 2 formules à l'huile de pépins de courge, toujours comme actif d'appoint. Chaque catégorie se personnalise (formule, parfum, packaging).

2Cheveux

Huile d'appoint des huiles capillaires, des soins du cuir chevelu et des soins sans rinçage.

Courge, sésame, soja ou moutarde ?

Quatre huiles de graines souvent confondues dans les listes d'ingrédients. Leur composition et leur statut réglementaire diffèrent.

Huile de pépins de courgeHuile de sésameHuile de sojaHuile de moutarde
CompositionSurtout insaturée, linoléique en tête1Lignanes (sésamine, sésamol), tocophérols, phytostérols11Triglycérides d'acides oléique, linoléique et saturés12Huile de moutarde jaune : 42,8 % d'acide érucique13
Réglementation UEAucune restriction propreAucune restriction propreAucune restriction propreIsothiocyanate d'allyle interdit (annexe II)10
Formules du catalogue Carmel2 formules3 formules2 formules1 formule

Questions fréquentes sur l'huile de pépins de courge

L'huile de pépins de courge, c'est quoi ?
C'est l'huile pressée à partir des graines de la courge Cucurbita pepo9. Elle contient surtout des acides gras insaturés, avec l'acide linoléique en tête1. Son nom INCI est CUCURBITA PEPO SEED OIL.
Quels sont les bienfaits de l'huile de pépins de courge en cosmétique ?
CosIng la classe émollient et agent de conditionnement de la peau9. Les revues disponibles décrivent surtout des études de laboratoire (activité antioxydante, antimicrobienne)2. Nous n'avons pas trouvé d'essai contrôlé qui mesure son effet cosmétique seule sur la peau.
L'huile de pépins de courge est-elle bonne pour les cheveux ?
Aucune étude relue par des pairs, retrouvée pour cette fiche, ne mesure l'effet d'un soin capillaire à la courge appliqué sur l'humain. L'essai contrôlé existant porte sur un complément oral et sur un critère médical5. Les revues jugent les preuves limitées78. En formulation, on l'utilise comme huile d'appoint d'une huile capillaire.
L'huile de courge arrête-t-elle la chute des cheveux ?
Nous ne l'affirmons pas. Les données disponibles viennent d'un essai oral5 et d'un modèle sur la souris6, et les revues demandent des études plus solides78. Un produit cosmétique ne peut pas revendiquer cet effet.
Quelle est la composition de l'huile de pépins de courge ?
Surtout des acides gras insaturés (linoléique en tête), des tocophérols, des phytostérols et des acides phénoliques1. Les teneurs varient selon le cultivar et l'extraction1.
L'huile de pépins de courge présente-t-elle des risques ?
Aucune restriction ne s'applique à l'ingrédient dans l'UE910. Nous n'avons retenu aucune évaluation du CIR ou du SCCS pour cette huile : la tolérance d'une formule se vérifie par des tests sur le produit fini. Pendant la grossesse, comme pour tout soin, l'avis d'un professionnel de santé reste la règle.
Pouvez-vous fabriquer un soin à l'huile de pépins de courge pour ma marque ?
Oui. Notre laboratoire certifié ISO 22716 propose 2 formules qui en contiennent, comme huile d'appoint dans des huiles capillaires, à personnaliser, ou une formule sur mesure. Les échantillons sont offerts.

Sources

Études relues par des pairs et sources réglementaires officielles, vérifiées le 3 novembre 2026.

  1. Hu Z, Hu C, Li Y, et al. Pumpkin seed oil: a comprehensive review of extraction methods, nutritional constituents, and health benefits. J Sci Food Agric. 2024;104(2):572-582. doi:10.1002/jsfa.12952
  2. Šamec D, Loizzo MR, Gortzi O, et al. The potential of pumpkin seed oil as a functional food: a comprehensive review of chemical composition, health benefits, and safety. Compr Rev Food Sci Food Saf. 2022;21(5):4422-4446. doi:10.1111/1541-4337.13013
  3. Orsavova J, Misurcova L, Ambrozova JV, et al. Fatty acids composition of vegetable oils and its contribution to dietary energy intake and dependence of cardiovascular mortality on dietary intake of fatty acids. Int J Mol Sci. 2015;16(6):12871-12890. doi:10.3390/ijms160612871
  4. Ong TS, Chu CC, Tan CP, Nyam KL. Preparation and evaluation pumpkin seed oil-based vitamin E cream formulations for topical application. J Oleo Sci. 2020;69(4):297-306. doi:10.5650/jos.ess19250
  5. Cho YH, Lee SY, Jeong DW, et al. Effect of pumpkin seed oil on hair growth in men with androgenetic alopecia: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:549721. doi:10.1155/2014/549721
  6. Hajhashemi V, Rajabi P, Mardani M. Beneficial effects of pumpkin seed oil as a topical hair growth promoting agent in a mice model. Avicenna J Phytomed. 2019;9(6):499-504. doi:10.22038/AJP.2019.13463
  7. Ahmed A, Alali AM, Abdullah E, et al. Herbal remedies for hair loss: a review of efficacy and safety. Skin Appendage Disord. 2025;11(4):360-371. doi:10.1159/000542876
  8. Bikash C. Topical alternatives for hair loss: beyond the conventional. Int J Trichology. 2025;17(1):13-19. doi:10.4103/ijt.ijt_8_23
  9. Commission européenne. CosIng, fiche CUCURBITA PEPO SEED OIL (CAS 8016-49-7 / 89998-03-8, CE 289-741-0). CosIng 75438
  10. Parlement européen et Conseil. Règlement (CE) n° 1223/2009 relatif aux produits cosmétiques, version consolidée au 1er mai 2025 (annexes II à VI, article 17). EUR-Lex. EUR-Lex 1223/2009
  11. Oboulbiga EB, Douamba Z, Compaoré-Sérémé D, et al. Physicochemical, potential nutritional, antioxidant and health properties of sesame seed oil: a review. Front Nutr. 2023;10:1127926. doi:10.3389/fnut.2023.1127926
  12. Commission européenne. CosIng, fiche GLYCINE SOJA OIL (CAS 8001-22-7, CE 232-274-4). CosIng 34121
  13. Li C, Cai B, Li W, et al. Processing characteristics, typical components, and biological activities of yellow mustard seed oil. J Food Sci. 2026;91(7):e71237. doi:10.1111/1750-3841.71237
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