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El ácido glicólico, un alfahidroxiácido (AHA), exfolia la superficie de la piel3. Al 5 %, mejora la textura y el tono frente al placebo4. Aumenta la sensibilidad de la piel al sol durante el uso5: el panel del CIR establece un máximo del 10 %, un pH de 3,5 o superior y protección solar3.
Entrada de nuestro glosario de ingredientes cosméticos. Datos de la base CosIng de la Comisión Europea1. Los anexos del reglamento no recogen una concentración máxima; las recomendaciones de concentración y pH proceden del comité científico europeo2 y del panel del CIR3. Copie los identificadores con un clic para sus expedientes.
Cada resultado indica el protocolo y el nivel de evidencia. Cuanto mayor sea el nivel, más aplicable será el resultado a una fórmula acabada.
Mejora significativa de la textura general de la piel y de las alteraciones del tono frente al placebo. La reducción de las arrugas sigue la misma tendencia, sin alcanzar significación estadística4.
Las zonas de aplicación presentaron más células dañadas por quemadura solar y toleraron menos radiación UV antes de enrojecerse. Los daños en el ADN aumentaron sin alcanzar significación estadística. Una semana después de suspender la aplicación, ya no se observaron diferencias5. La FDA cifra esta sensibilidad en un aumento del 18 % del enrojecimiento por UV y en el doble de daño celular de media3.
La descamación aumenta con la concentración. El colágeno total aumenta a todas las concentraciones, especialmente a las más altas. El marcador TNF-α permanece sin cambios. Estudio realizado por el fabricante de las fórmulas evaluadas6.
El ácido glicólico figura entre los 23 ingredientes recomendados por el panel, especialmente para las manchas marrones. El panel también lo incluye para un uso médico que esta ficha no aborda7.
Por precaución, el comité propuso un máximo del 4 % de ácido glicólico y un pH de 3,8 o superior, con una advertencia sobre la exposición a los UV. En 2004 señaló que la aplicación de AHA aumenta los daños causados por los UV y que no se había podido definir un umbral sin efecto2.
Los AHA pueden agravar o limitar los daños solares según el caso: todo depende de la concentración8. Las revisiones destacan que la concentración óptima sigue pendiente de determinar y que las recomendaciones internacionales establecen concentraciones y valores de pH para limitar la irritación9. Los estudios sobre el uso prolongado de estos productos en piel expuesta al sol siguen siendo muy escasos10.
Esta ficha resume la literatura publicada sobre un ingrediente cosmético. No describe el efecto de un producto acabado, que depende de su fórmula, ni sustituye el consejo médico. Algunos ensayos citados fueron realizados o financiados por empresas cosméticas y varios estudios son antiguos; se indica en las fuentes. El ácido glicólico también se utiliza en exfoliaciones profesionales, fuera del alcance de esta ficha.
Las recomendaciones publicadas van del 4 % con un pH de 3,8 o superior (comité científico europeo, por precaución)2 al 10 % con un pH de 3,5 o superior (panel del CIR)3. El ensayo de uso diario frente a placebo utiliza un 5 %4. El pH importa tanto como la concentración: cuanto más bajo, más intensas son la exfoliación y la irritación63.
Nuestro catálogo de marca blanca incluye 10 fórmulas con ácido glicólico: es el activo principal en 3 de ellas y un ingrediente complementario en las demás. Todas las categorías se pueden personalizar (fórmula, fragancia, envase).
Activo principal en exfoliantes con AHA y geles limpiadores; activo complementario en exfoliantes, cuidados específicos y cremas.
Activo complementario en un exfoliante corporal y un producto de limpieza corporal del catálogo.
Activo principal en el spray con AHA para el cuero cabelludo.
En nuestras fórmulas, se combina con mayor frecuencia con
Niacinamida 7Pantenol 6Ácido hialurónico 4Ácido salicílico 3Alantoína 3Cuatro activos que suelen compararse para exfoliar o alisar la textura de la piel. Son compatibles entre sí y se combinan en varias de nuestras fórmulas.
| Ácido glicólico | Ácido láctico | Ácido salicílico | Niacinamida | |
|---|---|---|---|---|
| Familia | AHA3 | AHA3 | BHA (denominación habitual)12 | Vitamina B3, no es un ácido |
| Efecto estudiado | Textura y tono al 5 %4 | Exfoliación superficial3 | Consulte la ficha de ácido salicílico | Consulte la ficha de niacinamida |
| Normativa de la UE | Sin restricciones en los anexos1. Recomendación: 4 %, pH de 3,8 o superior2 | Sin restricciones en los anexos. Recomendación: 2,5 %, pH de 5 o superior2 | Sujeto a restricciones: del 0,5 al 3 % según el producto11 | Sin restricciones |
| Sol | Mayor sensibilidad a los UV, reversible en una semana5 | Protección solar recomendada con los AHA3 | Protección solar recomendada con los BHA12 | No fotosensibilizante |
Estudios revisados por pares y fuentes normativas oficiales, consultados el 2 de noviembre de 2026.
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