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Vitamin E bezeichnet die Familie der Tocopherole. In der Kosmetik wird entweder das empfindliche freie Tocopherol oder sein stabilerer Ester, Tocopherylacetat, verwendet6. Vitamin E ist das wichtigste fettlösliche Antioxidans der Hornschicht; sein Gehalt nimmt unter UV-Einwirkung ab8. Studien untersuchen vor allem die Kombination mit Vitamin C bei 1 % Vitamin E910.
Eintrag aus unserem Glossar kosmetischer Inhaltsstoffe. Regulatorische Angaben aus der CosIng-Datenbank der Europäischen Kommission12, Sicherheitsbewertung des CIR-Expertengremiums34. Kopieren Sie die Kennnummern mit einem Klick für Ihre Unterlagen.
Jedes Ergebnis enthält Angaben zum Studienprotokoll und zur Evidenzstufe. Je höher die Evidenzstufe, desto besser lässt sich das Ergebnis auf eine fertige Rezeptur übertragen.
Der Vitamin-E-Gehalt ist an der Oberfläche mehr als zehnmal niedriger als in der Tiefe der Hornschicht: 6,5 gegenüber 76 pmol/mg für α-Tocopherol. Eine Sonnendosis unterhalb der Rötungsschwelle senkt ihn um 45 % (α) beziehungsweise 35 % (γ)8.
Teint, Elastizität und Ausstrahlung verbesserten sich. Es zeigten sich weniger Hautschüppchen und Falten als auf der Gesichtshälfte ohne Anwendung. Kribbeln und Spannungsgefühle wurden berichtet. Vitamin E wurde nicht allein untersucht12.
Der Lichtschutz war bei allen untersuchten Kriterien signifikant: Rötung, durch Sonnenbrand geschädigte Zellen, Thymin-Dimere, p53 und Zytokine. Die Stichprobe war klein; die Kombination ersetzt kein Sonnenschutzmittel10.
Die Kombination schützt besser vor Rötung und durch Sonnenbrand geschädigten Zellen als jedes Vitamin allein. Der antioxidative Schutzfaktor beträgt 4. Auch einzeln bietet jedes Vitamin bereits Schutz9.
In der Kombination geht der größte Teil des UVB-Schutzes auf Vitamin E zurück. Vitamin C schützt besser vor den Auswirkungen von UVA. Mit einem zusätzlichen UVA-Filter übertrifft der Schutz vor phototoxischen Schäden die Summe der Einzelwirkungen11.
An der Oberfläche und in der Hornschicht wird Acetat nicht umgewandelt. In der darunterliegenden Haut werden bis zu 50 % der Gesamtmenge deacetyliert. Die Darreichungsform beeinflusst die Verteilung: In Öl gelöstes Acetat verbleibt an der Oberfläche und in der Hornschicht6.
α-Tocopherol und Ascorbinsäure zeigen eine ausgezeichnete antioxidative Wirkung; die Wirkung des Acetats liegt über dem Durchschnitt. Die Autoren vermuten, dass Acetat in der Hornschicht innerhalb von weniger als 2 Wochen zu α-Tocopherol umgewandelt wird7.
Die Autoren berichten in experimentellen Studien über lichtschützende und hautbarrierestabilisierende Eigenschaften. Sie betonen jedoch den Mangel an kontrollierten Studien zur Festlegung der Konzentrationen5.
Das Gremium bewertet diese Inhaltsstoffe bei ihrer üblichen kosmetischen Verwendung als sicher. Bereits der Bericht von 2002 bewertete Tocopherol und seine Ester, darunter Acetat34.
0,9 % der Tests waren positiv (349 Personen), überwiegend bei Hautpflegeprodukten, insbesondere Feuchtigkeitspflege. Angesichts der sehr verbreiteten Verwendung bewerten die Autoren diese Quote als niedrig13.
Diese Seite fasst die veröffentlichte Literatur zu einem kosmetischen Inhaltsstoff zusammen. Sie beschreibt nicht die Wirkung eines fertigen Produkts, die von seiner Rezeptur abhängt, und ersetzt keine ärztliche Beratung. Vitamin E wird meist gemeinsam mit Vitamin C untersucht; sein eigener Beitrag lässt sich daher nicht immer getrennt bestimmen. Mehrere Studien zum Lichtschutz verwenden Tiermodelle. Dies ist jeweils angegeben.
Die zitierten Studien untersuchen Vitamin E bei 0,5 und 1 %, für den Lichtschutz in Kombination mit Vitamin C. Sie legen keine Konzentration für Acetat allein fest. Die endgültige Konzentration wird mit der Formulierungsfachkraft abgestimmt, je nach gewünschter Funktion als Antioxidans für die Rezeptur oder für die Hautpflege.
Unser White-Label-Katalog umfasst 121 Rezepturen mit Vitamin E: In 4 davon ist dieser Inhaltsstoff der Hauptwirkstoff, in den übrigen ein ergänzender Inhaltsstoff. Jede Kategorie lässt sich individuell anpassen (Rezeptur, Duft, Verpackung).
Hauptwirkstoff im antioxidativen Serum mit Vitamin C und E, ergänzendes Antioxidans in Ölen, Masken und Cremes.
Antioxidans für die Ölphasen von Körpermilch, Körperbutter, Balsamen, Peelings und Sonnenschutzprodukten.
Ergänzendes Antioxidans in Ölen, Seren, Masken und Pflegeprodukten ohne Ausspülen.
In unseren Rezepturen wird dieser Inhaltsstoff am häufigsten kombiniert mit
Arganöl 45Panthenol 38Süßmandelöl 31Kokosöl 29Sheabutter 26Vier Wirkstoffe, die häufig in antioxidativen Rezepturen vorkommen. Studien zum Lichtschutz kombinieren Vitamin C und E910.
| Tocopherylacetat | Tocopherol | Vitamin C | Ferulasäure | |
|---|---|---|---|---|
| Funktion | Stabiles Antioxidans in Rezepturen, wird in lebender Haut zu Tocopherol67 | Fettlösliches Antioxidans der Hornschicht, wird durch UV verbraucht8 | Wasserlösliches Antioxidans, kombiniert mit Vitamin E9 | Stabilisiert die Kombination aus C und E in der Studie von 200810 |
| Untersuchte Form | In Öl vorwiegend an der Oberfläche, in tieferen Schichten bis zu 50 % deacetyliert6 | α-Tocopherol mit 1 %910 | L-Ascorbinsäure mit 15 %910 | 0,5 %10 |
| EU-Status | Keine Beschränkung1 | Keine Beschränkung2 | Keine Beschränkung in CosIng | Keine Beschränkung in CosIng |
| In der Rezeptur | Stabilerer Ester als freies Tocopherol6 | Oxidationsempfindlich, entsprechend seiner Funktion als Antioxidans | Benötigt eine stabilisierte Rezeptur10 | Dient als Stabilisator der Kombination10 |
Wissenschaftlich begutachtete Studien und offizielle regulatorische Quellen, geprüft am 2. November 2026.
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