Grüner Tee (Camellia sinensis)

Q: Was ist grüner Tee in Kosmetik?

Ein Blattextrakt aus Camellia sinensis, deklariert als CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT. Er ist reich an Catechinen, darunter EGCG. In Kosmetik wird er antioxidativ, adstringierend und tonisierend eingesetzt.

Q: Welche Vorteile hat grüner Tee für die Haut?

Die Belege sind uneinheitlich. Ein verkapselter Extrakt verbesserte Elastizität und Melaninindex bei 29 Frauen, und 5% gereinigtes EGCG reduzierte die Talgmenge bei 90 Teilnehmenden innerhalb von 4 Wochen. Eine 10%ige Creme in Kombination mit einer oralen Ergänzung zeigte dagegen keinen klinischen Unterschied.

Q: Welche Konzentration an grünem Tee ist sinnvoll?

Die Studien prüfen 2% Extrakt in einer Haarlotion, 5% gereinigtes EGCG und 10% Extrakt in einer Creme, ohne direkten Vergleich. Die Dosierung wird mit der Rezepturentwicklung anhand des Catechingehalts des Extrakts festgelegt.

Q: Womit lässt sich grüner Tee kombinieren?

In unseren Rezepturen wird er am häufigsten mit Panthenol, Centella asiatica, Vitamin E, Hyaluronsäure und Niacinamid kombiniert. Die Stabilität der fertigen Rezeptur mit ihren Polyphenolen wird durch Labortests geprüft.

Q: Schützt grüner Tee vor der Sonne?

Allein nicht. Im Labor reduziert EGCG Schädigungsmarker nach UVB-Exposition, doch diese Ergebnisse machen einen Extrakt nicht zum UV-Filter. Sonnenschutzpflege benötigt UV-Filter und einen geeigneten Schutz.

Q: Ist grüner Tee sicher?

Das CIR-Gremium stuft Blattextrakte bei den aktuellen Anwendungen als sicher ein, sofern sie nicht sensibilisieren. Die kosmetische Exposition liegt weit unter der durch das Getränk. Bei einer 10%igen Creme wurden häufiger wahrgenommene Hautreizungen berichtet. Während der Schwangerschaft sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.

Q: Können Sie ein mattierendes Fluid oder eine Grünteepflege für meine Marke herstellen?

Ja. Unser ISO-22716-zertifiziertes Labor bietet 12 anpassbare Rezepturen mit grünem Tee (mattierende Fluids, Sonnenschutzwasser, Kopfhautpeeling, Masken, Augenpflegecremes) oder eine individuelle Rezeptur. Die Muster sind kostenlos.

Grüner Tee (Camellia sinensis) liefert einen catechinreichen Blattextrakt, unter anderem mit EGCG3 5, der in Kosmetik antioxidativ und adstringierend eingesetzt wird1. Das CIR-Gremium stuft ihn als sicher ein, sofern er nicht sensibilisiert2. Klinische Studien sind selten und zeigen uneinheitliche Ergebnisse: weniger Talg mit 5% gereinigtem EGCG6, kein klinischer Unterschied bei einer 10%igen Creme in Kombination mit einer oralen Ergänzung9.

Mohamed El HjoujiGründer und Geschäftsführer · Aktualisiert 3. November 2026 · Lesezeit 8 min

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Grüner Tee auf einen Blick

Eintrag aus unserem Glossar kosmetischer Inhaltsstoffe. Regulatorische Angaben aus der CosIng-Datenbank der Europäischen Kommission1, Sicherheitsbewertung durch das CIR-Expertengremium2. Kopieren Sie die Kennnummern mit einem Klick für Ihre Unterlagen.

INCI-Name: CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACTAuch als Knospenextrakt, Blatt- und Stängelextrakt sowie in hydrolysierter oder fermentierter Form verfügbar1
Weitere Namen: Grüner Tee, TeeblattextraktCamellia sinensis (L.) O. Kuntze3
CAS-Nummer: 84650-60-2
EG-Nummer: 283-519-7
Botanischer Ursprung: Camellia sinensis, TheaceaeCosIng beschreibt den Extrakt aus den Blättern des Teestrauchs1. Grüner Tee besteht aus nicht oxidierten Blättern
Relevante Inhaltsstoffe: Catechine, darunter EGCGPolyphenole der frischen Blätter3. EGCG (Epigallocatechingallat) ist das am häufigsten untersuchte Catechin5
CosIng-Funktionen: Antioxidativ, adstringierend, tonisierend, feuchtigkeitsbindend, hautpflegendDer Eintrag nennt weitere Funktionen, etwa als Duftstoff und zur Mundpflege1
Standardisierung: Je nach Extrakt unterschiedlichDie Studien verwenden Extrakte oder gereinigtes EGCG: Ihr Catechingehalt ist nicht vergleichbar. Wechselwirkungen mit Emulgatoren sind möglich4
Status in der EU: Keine BeschränkungIn CosIng nicht in den Anhängen der Verordnung (EG) 1223/2009 aufgeführt1
Deklarationspflichtiges Allergen: Nicht aufgeführtFür den Blattextrakt ist in CosIng kein Anhang angegeben
Sicherheit: Als sicher eingestuft, sofern nicht sensibilisierendCIR-Gremium 2019: Blattextrakte sind bei den aktuellen Anwendungen sicher, sofern die Rezeptur nicht sensibilisiert; für andere Pflanzenteile reichen die Daten nicht aus2

Was die Forschung zeigt

Jedes Ergebnis enthält Angaben zum Studienprotokoll und zur Evidenzstufe. Je höher die Evidenzstufe, desto besser lässt sich das Ergebnis auf eine fertige Rezeptur übertragen.

Klinische StudieÜbersichtsarbeit oder KonsensLabor

GesichtshautHautpflege

Weniger Talg mit 5% EGCG

Klinische Studie

Creme mit 5% EGCG, 2% L-Carnitin oder beidem4 Wochen90 TeilnehmendeRandomisiert, drei Gruppen

Die Talgmenge sinkt in allen drei Gruppen signifikant (p < 0,01). Die EGCG-Gruppe und die Kombinationsgruppe zeigen eine stärkere Talgabnahme als die Gruppe mit L-Carnitin allein. Verwendet wurde gereinigtes EGCG, kein Grünteeextrakt6.

Elastizität und Hautton mit einem verkapselten Extrakt

Klinische Studie

Grünteeextrakt in Chitosan-Mikropartikeln8 Wochen29 FrauenVergleich der Gesichtshälften, doppelblind gegen Placebo

Nach 4 Wochen ist die Elastizität (R2) auf der Seite mit Wirkstoff besser (0,748 gegenüber 0,722), und der Melaninindex sinkt nach 6 Wochen (282,7 gegenüber 295,6). Fotos zeigen weniger Falten ohne Anzeichen von Hautreizungen. Die Verkapselung ist Teil der geprüften Rezeptur8.

Kein klinischer Unterschied mit einer 10%igen Creme

Klinische Studie

10%ige Creme + 300 mg Extrakt zur oralen Einnahme zweimal täglich8 Wochen40 FrauenDoppelblind gegen Placebo

Die klinische Bewertung der lichtbedingten Hautalterung zeigt keinen signifikanten Unterschied. In der Grünteegruppe werden mehr Hautreizungen wahrgenommen. Biopsien zeigen in der Wirkstoffgruppe mehr elastisches Gewebe. Durch die Kombination aus oraler und äußerlicher Anwendung lässt sich die Wirkung der Creme nicht isoliert bestimmen9.

Grünteecreme ohne Gesamteffekt auf die Elastizität

Klinische Studie

Grünteecreme60 Tage10 MännerCutometer-Messungen an den Wangen

Nur der Parameter R6 verändert sich signifikant; die Autoren schließen auf keinen ausgeprägten Gesamteffekt auf die elastischen Eigenschaften. Sehr kleine Stichprobe10.

KopfhautHaarpflege

Weniger Talg auf fettiger Kopfhaut

Klinische Studie

Haarlotion mit 2% Extrakt28 Tage20 FreiwilligeSebumeter

Die Talgmenge auf der Kopfhaut sinkt nach 21 und 28 Tagen signifikant (p ≤ 0,024), ohne Hautreizungen. Kleine Studie; die Zusammenfassung erwähnt keine Placebogruppe7.

Labor und SicherheitÜbersichtsarbeiten und Zellstudien

Antioxidativ im Labor, kein UV-Filter

Labor

EGCGUVB-exponiertes Hautmodell

EGCG reduziert Apoptosemarker (p53, Fas, 8-OHdG) sowie die durch UVB ausgelöste Aktivierung von JNK und p38. Dieses Laborergebnis macht einen Extrakt nicht zum UV-Filter: Er ersetzt keinen UV-Schutz11.

Antioxidative Aktivität vor allem in vitro

Übersichtsarbeit

Übersichtsarbeit 2015Polyphenole und Hautalterung

Zellstudien zeigen antioxidative und lichtschützende Aktivitäten; nach Anwendung auf der Haut liegen nur wenige klinische Studien vor. Die Übersichtsarbeit erörtert auch Wechselwirkungen mit Emulgatoren und den Einfluss der Rezeptur auf die Penetration4.

Sechs kontrollierte Studien unter 21 Studien

Übersichtsarbeit

Kartierende Übersichtsarbeit 20256 In-vitro-Studien, 9 Übersichtsarbeiten, 6 kontrollierte Studien

Die Autoren kommen zu dem Schluss, dass weitere Forschung zu molekularen Trägersystemen und deren Anwendung auf menschlicher Haut erforderlich ist5.

Vom CIR-Gremium als sicher eingestuft

Expertenbewertung

CIR-Gremium 2019Aus Camellia sinensis gewonnene Inhaltsstoffe

Aus Blättern gewonnene Inhaltsstoffe sind bei den aktuellen Anwendungen und Konzentrationen sicher, sofern die Rezeptur nicht sensibilisiert. Die kosmetische Exposition liegt weit unter der durch das Getränk. Für andere Pflanzenteile reichen die Daten nicht aus2.

Diese Seite fasst die veröffentlichte Literatur zu einem kosmetischen Inhaltsstoff zusammen. Sie beschreibt nicht die Wirkung eines Fertigprodukts, die von dessen Rezeptur abhängt, und ersetzt keine ärztliche Beratung. Klinische Studien zu grünem Tee sind klein, häufig älter oder verwenden unterschiedliche Zubereitungen (Extrakt, gereinigtes EGCG, Mikropartikel): Die Ergebnisse sind nicht übertragbar.

In Studien verwendete Konzentrationen

Die zitierten Studien prüfen sehr unterschiedliche Zubereitungen: 2% Extrakt in einer Haarlotion7, 5% gereinigtes EGCG6 und 10% Extrakt in einer Creme, kombiniert mit einer oralen Ergänzung9. Diese Werte lassen sich nicht vergleichen: Die Konzentration einer Rezeptur wird mit der Rezepturentwicklung anhand des Catechingehalts des Extrakts festgelegt.

2%Extrakt, fettige Kopfhaut7

5%Gereinigtes EGCG, Talg6

10%Extrakt mit oraler Ergänzung9

0%24681012%

Welche Produkte enthalten Grüntee?

Unser White-Label-Katalog umfasst 12 Rezepturen mit grünem Tee: In 3 davon ist dieser Inhaltsstoff der Hauptwirkstoff, in den übrigen ein ergänzender Inhaltsstoff. Jede Kategorie lässt sich individuell anpassen (Rezeptur, Duft, Verpackung).

9Gesicht

Hauptwirkstoff im mattierenden Fluid und im Sonnenschutzwasser, außerdem enthalten in Augenpflegecremes, einem Gesichtswasser, Masken, einem Peeling, einem Reiniger und Seren.

Mattierendes Grüntee-FluidHauptwirkstoff

1Körper

Hauptwirkstoff im Zwei-Phasen-Sonnenschutzwasser.

Sonnenschutz- und After-Sun-Produkte1

Zweiphasiges SonnenwasserHauptwirkstoff

2Haare

Hauptwirkstoff im Kopfhautpeeling mit grünem Tee und Kaffee, ergänzender Wirkstoff in einem Shampoo.

Kopfhautpeeling mit grünem Tee und KaffeeHauptwirkstoff

In unseren Rezepturen wird dieser Inhaltsstoff am häufigsten kombiniert mit

Centella asiatica 4 Panthenol 4 Hyaluronsäure 3 Niacinamid 3 Vitamin E 3

Grüner Tee, Vitamin C, Vitamin E oder Koffein?

Vier Wirkstoffe, die häufig in antioxidativer oder tonisierender Pflege kombiniert werden. Sie schließen sich gegenseitig nicht aus.

	Grüner Tee	Vitamin C	Vitamin E	Koffein
Hauptfunktion	Antioxidativ, adstringierend, tonisierend1	Ausstrahlung, antioxidativ	Antioxidativ, Hautkomfort	Tonisierend, Kopfhaut, Augenpartie
Art	Pflanzenextrakt mit variabler Zusammensetzung4	Molekül, stabiles Derivat	Molekül, Acetatform	Molekül (Alkaloid)
Bei der Formulierung beachten	Catechingehalt festlegen, Wechselwirkungen mit Emulgatoren4	Form und Verpackung für ausreichende Stabilität wählen	Fettlöslich, für die Fettphase	Leicht zu formulieren
EU-Regulierung	Keine Beschränkung1	Keine Beschränkung	Keine Beschränkung	Keine Beschränkung

Häufig gestellte Fragen zu Grüntee

Was ist grüner Tee in Kosmetik?

Ein Blattextrakt aus Camellia sinensis, deklariert als CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT1. Er ist reich an Catechinen, darunter EGCG3. In Kosmetik wird er antioxidativ, adstringierend und tonisierend eingesetzt.

Welche Vorteile hat grüner Tee für die Haut?

Die Belege sind uneinheitlich. Ein verkapselter Extrakt verbesserte Elastizität und Melaninindex bei 29 Frauen8, und 5% gereinigtes EGCG reduzierte die Talgmenge bei 90 Teilnehmenden innerhalb von 4 Wochen6. Eine 10%ige Creme in Kombination mit einer oralen Ergänzung zeigte dagegen keinen klinischen Unterschied9.

Welche Konzentration an grünem Tee ist sinnvoll?

Die Studien prüfen 2% Extrakt in einer Haarlotion7, 5% gereinigtes EGCG6 und 10% Extrakt in einer Creme9, ohne direkten Vergleich. Die Dosierung wird mit der Rezepturentwicklung anhand des Catechingehalts des Extrakts festgelegt.

Womit lässt sich grüner Tee kombinieren?

In unseren Rezepturen wird er am häufigsten mit Panthenol, Centella asiatica, Vitamin E, Hyaluronsäure und Niacinamid kombiniert. Die Stabilität der fertigen Rezeptur mit ihren Polyphenolen wird durch Labortests geprüft.

Schützt grüner Tee vor der Sonne?

Allein nicht. Im Labor reduziert EGCG Schädigungsmarker nach UVB-Exposition11, doch diese Ergebnisse machen einen Extrakt nicht zum UV-Filter. Sonnenschutzpflege benötigt UV-Filter und einen geeigneten Schutz.

Ist grüner Tee sicher?

Das CIR-Gremium stuft Blattextrakte bei den aktuellen Anwendungen als sicher ein, sofern sie nicht sensibilisieren. Die kosmetische Exposition liegt weit unter der durch das Getränk2. Bei einer 10%igen Creme wurden häufiger wahrgenommene Hautreizungen berichtet9. Während der Schwangerschaft sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.

Können Sie ein mattierendes Fluid oder eine Grünteepflege für meine Marke herstellen?

Ja. Unser ISO-22716-zertifiziertes Labor bietet 12 anpassbare Rezepturen mit grünem Tee (mattierende Fluids, Sonnenschutzwasser, Kopfhautpeeling, Masken, Augenpflegecremes) oder eine individuelle Rezeptur. Die Muster sind kostenlos.

Weiterführende Lektüre

Inhaltsstoffglossar Gesichtscremes als White Label Labor für kosmetische Rezepturentwicklung

Quellen

Wissenschaftlich begutachtete Studien und offizielle regulatorische Quellen, geprüft am 3. November 2026.

Europäische Kommission. CosIng, Eintrag CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT (CAS 84650-60-2, EG 283-519-7). ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing
Becker LC, Bergfeld WF, Belsito DV, et al. Safety Assessment of Camellia sinensis-Derived Ingredients As Used in Cosmetics Int J Toxicol. 2019;38(3 suppl):48S-70S. doi:10.1177/1091581819889914
Zheng XQ, Zhang XH, Gao HQ, et al. Green Tea Catechins and Skin Health Antioxidants (Basel). 2024;13(12):1506. doi:10.3390/antiox13121506
Zillich OV, Schweiggert-Weisz U, Eisner P, Kerscher M. Polyphenols as active ingredients for cosmetic products Int J Cosmet Sci. 2015;37(5):455-464. doi:10.1111/ics.12218
Febrinasari RP, Benedictus B, Tan K, et al. Green tea as a cosmetic agent for skin aging: a scoping review Avicenna J Phytomed. 2025;15(5):1393-1407. doi:10.22038/ajp.2025.25449
Detudom P, Kamanamool N, Paichitrojjana A, Udompataikul P, Udompataikul M. Efficacy of anti-sebum moisturizing cream containing 2% l-carnitine and 5% epigallocatechin gallate in seborrhea: a randomized clinical trial J Cosmet Dermatol. 2023;22(11):3058-3064. doi:10.1111/jocd.15816
Nualsri C, Lourith N, Kanlayavattanakul M. Development and clinical evaluation of green tea hair tonic for greasy scalp treatment J Cosmet Sci. 2016;67(3):161-166. PMID 29394016
Wisuitiprot W, Ingkaninan K, Jones S, Waranuch N. Effect of green tea extract loaded chitosan microparticles on facial skin: a split-face, double-blind, randomized placebo-controlled study J Cosmet Dermatol. 2022;21(9):4001-4008. doi:10.1111/jocd.14707
Chiu AE, Chan JL, Kern DG, Kohler S, Rehmus WE, Kimball AB. Double-blinded, placebo-controlled trial of green tea extracts in the clinical and histologic appearance of photoaging skin Dermatol Surg. 2005;31(7 Pt 2):855-860. doi:10.1111/j.1524-4725.2005.31731
Mahmood T, Akhtar N, Khan BA, Shoaib Khan HM, Saeed T. Changes in skin mechanical properties after long-term application of cream containing green tea extract Aging Clin Exp Res. 2011;23(5-6):333-336. doi:10.1007/BF03325232
Kim SY, Kim DS, Kwon SB, et al. Protective effects of EGCG on UVB-induced damage in living skin equivalents Arch Pharm Res. 2005;28(7):784-790. doi:10.1007/BF02977343

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