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L'huile d'amande douce est l'huile fixe extraite de l'amande mûre de Prunus amygdalus var. dulcis1. Composée surtout d'acide oléique puis d'acide linoléique, avec de la vitamine E89, elle est étudiée en cosmétique comme huile émolliente qui aide à préserver la couche cornée3. Le panel CIR juge les huiles végétales sûres dans les usages cosmétiques2.
Fiche du glossaire des ingrédients. Données réglementaires de la base CosIng de la Commission européenne1, sécurité selon le panel d'experts CIR2, composition mesurée sur des amandes cultivées au Maroc9.
Chaque résultat indique le protocole et le niveau de preuve. Plus il est élevé, plus le résultat est transposable à une formule finie.
Les auteurs concluent que ces huiles ont un intérêt en soin de la peau, pour consolider l'intégrité de la couche cornée et son équilibre lipidique. Les données sont hétérogènes, les protocoles parfois fragiles, et l'effet dépend de la qualité de l'huile, de sa stabilité et du type de formule3.
L'huile reste dans les couches superficielles de la couche cornée, sur 0 à 20 % de son épaisseur, et y modifie l'ordre des lipides par rapport à la peau nue. Quelques acides gras libres atteignent des couches plus profondes4.
La couche cornée est mieux hydratée qu'avec le groupe témoin, aussi bien avec l'huile d'amande qu'avec l'huile de tournesol, sans effet néfaste sur la peau. Étude menée en service de néonatalogie : elle ne se transpose pas telle quelle à un produit grand public5.
Moins de démangeaisons et de rougeur, et moindre extension des vergetures qu'avec la crème de base ou l'absence de soin. Le nombre et le diamètre des vergetures sont identiques entre les groupes6.
La revue ne retient que des preuves limitées pour le massage à l'huile d'amande amère, qui n'est pas l'amande douce, et pour la centella. Elle souligne le manque d'essais contrôlés rigoureux sur ces soins7.
Quatre cultivars implantés dans l'est du Maroc donnent une huile à 56,6-64,0 % d'acide oléique et 24,6-29,8 % de linoléique, avec 409 à 492 mg/kg de tocophérols. Indice d'acidité de 0,32 à 0,36 % et indice de peroxyde de 1,88 à 3,18 meq O₂/kg9.
L'acide oléique va de 62 à 76 % selon le génotype, le linoléique de 14 à 30 %. L'α-tocophérol domine les tocophérols : le choix de la matière première fait donc varier le profil8.
L'huile contient une proportion importante d'acides gras mono et polyinsaturés, du tocophérol et des phytostérols. La composition varie avec l'origine de l'amande et le procédé d'extraction, et les conditions de stockage comptent10.
Le panel conclut que ces huiles sont sûres telles qu'utilisées en cosmétique. Elles servent pour leurs propriétés conditionnantes, occlusives, émollientes et hydratantes2.
Un cas de sensibilisation à l'huile d'amande appliquée sur la peau est décrit chez un nourrisson, sans ingestion d'amande. Il rappelle de signaler l'origine fruit à coque et de tester les formules destinées aux peaux fragiles11.
Cette fiche résume la littérature publiée sur un ingrédient cosmétique. Elle ne décrit pas l'effet d'un produit fini, qui dépend de sa formule, et ne remplace pas un avis médical. Les études sur l'huile d'amande douce sont peu nombreuses et souvent de petite taille ; la revue principale est signée par un fabricant de soins, c'est indiqué dans les sources.
Notre catalogue en marque blanche compte 74 formules à l'huile d'amande douce : actif principal dans 8 d'entre elles, actif d'appoint dans les autres. Chaque catégorie se personnalise (formule, parfum, packaging).
Base du lait démaquillant, huile d'appoint dans les crèmes, masques et gommages.
Actif principal des huiles de massage et des laits corps, présente dans les gommages, beurres et soins bébé et maman.
Huile d'appoint dans les masques, leave-in, shampoings et sérums capillaires.
Dans nos formules, elle est le plus souvent associée à
Vitamine e 39Huile de coco 34Huile d'argan 31Beurre de karité 28Panthénol 19Quatre huiles souvent associées dans une gamme corps. La revue de référence compare l'amande douce au jojoba3 ; l'argan et la coco sont ici présentées sans étude propre.
| Amande douce | Argan | Jojoba | Coco | |
|---|---|---|---|---|
| Nature | Huile de triglycérides, oléique puis linoléique89 | Huile marocaine, également riche en oléique et linoléique | Cire liquide, constituée d'esters et non de triglycérides | Huile saturée, qui fige à température ambiante fraîche |
| Statut UE | Aucune restriction1 | Aucune restriction dans CosIng | Aucune restriction dans CosIng | Aucune restriction dans CosIng |
| En formule | Insaturés : prévoir un antioxydant et un stockage maîtrisé310 | Qualité et acidité à contrôler selon le lot | Texture plus sèche qu'une huile classique, très stable en formule | Pas d'étude retenue ici, texture plus riche |
| Point de vigilance | Fruit à coque : un cas de sensibilisation rapporté11 | Fruit à coque, comme l'amande douce | Aucun point particulier retenu ici | Aucun point particulier retenu ici |
Études relues par des pairs et sources réglementaires officielles, vérifiées le 2 novembre 2026.
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