Neun klinische Studien, schwache Evidenz
ÜbersichtsarbeitSystematische Übersichtsarbeit von 20259 Studien684 Personen
Alle Studien kommen zu positiven Ergebnissen für Koffein hinsichtlich ausfallender oder dünner werdender Haare. Die Evidenz ist jedoch für 3 Studien mäßig, für 1 gering und für 5 sehr gering. Vielen fehlen eine Randomisierung, ein Placebo und Konzentrationsangaben. Die Autoren fordern bessere Studien mit klar definierten Produkten3.
Kultivierte Follikel: angeregtes Wachstum
LaborKultivierte menschliche HaarfollikelKoffein 0,001 bis 0,005 %In Gegenwart von Testosteron
Koffein gleicht die durch Testosteron verursachte Verlangsamung des Wachstums aus4. Es verlängert außerdem die Wachstumsphase und regt die Vermehrung der Haarmatrixzellen an. Weibliche Follikel reagieren dabei empfindlicher5.
Shampoo mit Koffein und Adenosin
Klinische StudieShampoo mit Koffein und Adenosin3 Monate77 PersonenVergleich mit dem Ausgangszustand, ohne Kontrollgruppe
Gegenüber dem Ausgangszustand steigt die Haardichte und die Anzahl ausfallender Haare sinkt; der Haardurchmesser verändert sich nicht signifikant. 71,05 % der Teilnehmenden geben an, zufrieden zu sein. Untersucht wurde eine Kombination aus zwei Wirkstoffen6.
Shampoo mit DMG-Na und Koffein
Klinische StudieShampoo mit DMG-Na und Koffein24 Wochen154 MännerDoppelblind, placebokontrolliert
Die Zahl der beim Haarzugtest herausgezogenen Haare sinkt im Mittel um 2,8, während sie unter Placebo um 0,6 steigt (p < 0,001). Bei 30 Teilnehmenden zeigt das Phototrichogramm mehr Haare, eine höhere Haardichte und mehr Haare in der Wachstumsphase. Es handelt sich um eine Kombination aus zwei Wirkstoffen; der eigenständige Effekt von Koffein wurde nicht ermittelt7.
Besserer Kopfhautzustand, weniger ausfallende Haare
Klinische StudieShampoo und Pflege ohne Ausspülen24 WochenDoppelblind, placebokontrolliert
Die Kombination aus Niacinamid, Panthenol, Koffein, Pirocton-Olamin und Zink verbesserte den Zustand der Kopfhaut und verringerte die Anzahl ausfallender Haare. Der eigenständige Effekt von Koffein wurde nicht ermittelt8.