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La caféine est un alcaloïde de la famille des méthylxanthines, utilisé en cosmétique sur le cuir chevelu et le contour des yeux. En laboratoire, elle stimule la croissance de follicules humains en culture45. En clinique, une revue de 9 essais (684 personnes) conclut en sa faveur, mais avec un niveau de preuve moyen à très faible3.
Fiche du glossaire des ingrédients. Données réglementaires de la base CosIng de la Commission européenne1, sécurité selon le panel d'experts CIR2. Copiez les identifiants en un clic pour vos dossiers.
Chaque résultat indique le protocole et le niveau de preuve. Plus il est élevé, plus le résultat est transposable à une formule finie.
Tous les essais concluent en faveur de la caféine sur la chute ou l'amincissement des cheveux, mais le niveau de preuve est moyen pour 3 essais, faible pour 1 et très faible pour 5. Beaucoup n'ont ni randomisation, ni placebo, ni concentration précisée. Les auteurs demandent de meilleurs essais, sur des produits bien définis3.
La caféine compense le ralentissement de la pousse provoqué par la testostérone4. Elle allonge aussi la phase de croissance et stimule la prolifération des cellules de la matrice du poil, avec une sensibilité plus forte sur les follicules féminins5.
La densité de cheveux augmente et la perte diminue par rapport à l'état initial ; le diamètre des cheveux ne change pas significativement. 71,05 % des participants se disent satisfaits. Association de deux actifs6.
Le nombre de cheveux arrachés au test de traction baisse de 2,8 en moyenne, contre une hausse de 0,6 sous placebo (p < 0,001). Sur 30 sujets, le phototrichogramme montre plus de cheveux, une densité plus forte et plus de cheveux en phase de croissance. Association de deux actifs : l'effet de la caféine seule n'est pas isolé7.
L'association niacinamide, panthénol, caféine, piroctone olamine et zinc a amélioré l'état du cuir chevelu et réduit la perte de cheveux. L'effet propre de la caféine n'est pas isolé8.
La revue classe la caféine, avec les rétinoïdes et la vitamine C, parmi les ingrédients prometteurs pour les rides et les taches pigmentaires de la zone périorbitaire. Elle relève l'absence d'essais cliniques portant spécifiquement sur des crèmes contour des yeux et la grande variabilité des études10.
Quatre crèmes formulées libèrent plus de 85 % de la caféine en 24 heures. Avec 2,5 % de diméthyl isosorbide et 2,5 % d'éthoxydiglycol, la diffusion dépasse celle de trois crèmes du commerce : la formule influence la diffusion de l'actif11.
La revue décrit une caféine qui traverse la barrière cutanée, présente à 3 % dans les formules topiques courantes du commerce. Elle lui prête une action sur la lipolyse, une activité antioxydante et une stimulation de la microcirculation de la peau : ce sont des mécanismes décrits, pas des effets démontrés sur un produit fini9.
Le panel juge la caféine sûre dans les pratiques et concentrations d'usage décrites dans son évaluation2.
Cette fiche résume la littérature publiée sur un ingrédient cosmétique. Elle ne décrit pas l'effet d'un produit fini, qui dépend de sa formule, et ne remplace pas un avis médical. Pour la caféine, les preuves cliniques sont limitées : peu d'essais contrôlés, des associations d'actifs, des concentrations souvent non précisées, et plusieurs études menées ou financées par des industriels (indiqué dans les sources). Nous n'avons retenu aucun essai contrôlé sur les cernes ou les poches.
Les formules topiques du commerce contiennent le plus souvent 3 % de caféine9 ; les crèmes testées en diffusion en contiennent 2 %11. Les essais cliniques sur cuir chevelu ne précisent pas toujours la concentration, ce que la revue signale comme une limite3. La teneur finale se fixe avec le formulateur, selon la galénique et la cible.
Notre catalogue en marque blanche compte 15 formules à la caféine : actif principal dans 3 d'entre elles, actif d'appoint dans les autres. Chaque catégorie se personnalise (formule, parfum, packaging).
Actif principal du soin contour des yeux, présente aussi dans des lotions toniques, gommages et sérums.
Présente dans un gommage corps de notre catalogue.
Actif principal du gommage cuir chevelu, présente aussi dans un shampoing.
Dans nos formules, elle est le plus souvent associée à
Panthénol 10Vitamine e 7Extrait de réglisse 5Niacinamide 5Centella asiatica 4Études relues par des pairs et sources réglementaires officielles, vérifiées le 2 novembre 2026.
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