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Folsäure (Vitamin B9)

Folsäure ist die synthetische Form von Vitamin B9 und wird in Kosmetika als hautpflegend deklariert1. Die verfügbaren kosmetischen Studien kombinieren sie mit Kreatin zur Verbesserung der Hautfestigkeit und stammen von demselben Hersteller34. Das Molekül ist UV- und pH-empfindlich67. Dieser Eintrag bezieht sich nicht auf die orale Nahrungsergänzung.

Gelb-oranges Folsäurepulver in Makroaufnahme auf salbeigrüner Keramik mit Spinatblättern

Folsäure auf einen Blick

Eintrag aus unserem Glossar kosmetischer Inhaltsstoffe. Regulatorische Angaben aus der CosIng-Datenbank der Europäischen Kommission1. Kopieren Sie die Kennnummern mit einem Klick für Ihre Unterlagen.

INCI-Name
FOLIC ACID
Weitere Namen
Vitamin B9Acidum folicum (Europäisches Arzneibuch), Folsäure (internationaler Freiname)1
CAS-Nummer
59-30-3
EG-Nummer
200-419-0
Summenformel
C₁₉H₁₉N₇O₆Molare Masse 441,40 g/mol
CosIng-Funktionen
HautpflegendAls hautpflegend in der europäischen Nomenklatur aufgeführt1
Aussehen
Gelbes bis orangefarbenes kristallines PulverSchwer wasserlöslich; lichtempfindlich69
Status in der EU
Keine BeschränkungNicht in den Anhängen II bis VI der Verordnung (EG) 1223/2009 aufgeführt2
Deklarationspflichtiges Allergen
NeinNicht in der Liste der Duftstoffallergene der Verordnung (EU) 2023/1545 aufgeführt
Sicherheit
Keine Stellungnahme von CIR oder SCCS gefundenEs wurde keine spezifische Stellungnahme eines Ausschusses für kosmetische Sicherheit zu Folsäure gefunden; Aspekte der Stabilität sind dokumentiert68

Was die Forschung zeigt

Jedes Ergebnis enthält Angaben zum Studienprotokoll und zur Evidenzstufe. Je höher die Evidenzstufe, desto besser lässt sich das Ergebnis auf eine fertige Rezeptur übertragen.

Klinische StudieÜbersichtsarbeit oder KonsensLabor

GesichtshautHautpflege

Festere reife Haut mit einer Rezeptur aus Folsäure und Kreatin

Klinische Studie
Handelsübliche Rezeptur mit Folsäure und KreatinCutometer, MultiphotonenbildgebungFibroblasten in Kultur

Die Anwendung verbessert die Festigkeit reifer Haut. In Zellkultur erhöht die Kombination die Expression von Kollagengenen, die Menge an Prokollagen und die Faserdichte. Die Zusammenfassung nennt weder Dauer noch Teilnehmerzahl oder Messwerte; die Wirkung von Folsäure allein wird nicht gesondert erfasst3.

Weniger DNA-Schäden und Falten mit derselben Kombination

Klinische Studie
Rezeptur mit Folsäure und KreatinIn-vitro-Studien und Studien bei Anwendung zu HauseVergleich mit Hautarealen ohne Anwendung

Auf den Hautarealen mit Anwendung: Schutz vor UV-bedingten DNA-Schäden, höhere Festigkeit, geringeres Faltenvolumen und beschleunigte Erneuerung der Epidermis. Die Zusammenfassung nennt keine Messwerte, und Folsäure wird nicht isoliert untersucht4.

Eindringen in die Haut und zelluläre Aufnahme von Folsäure

Labor
Forschungsmitteilung von 2007Menschliche Haut und Zellen

Eine Studie untersuchte die zelluläre Aufnahme von Folsäure und ihr Eindringen in die menschliche Haut. Der Beitrag enthält keine Zusammenfassung; die Ergebnisse sind in der Veröffentlichung nachzulesen5.

Stabilität und LichtRezepturentwicklung

UV-Strahlung spaltet das Molekül in zwei Teile

Labor
Wässrige LösungUV-Bestrahlung unter aeroben Bedingungen

Folsäure zerfällt in p-Aminobenzoyl-L-glutaminsäure und 6-Formylpterin, anschließend entsteht Pterin-6-carbonsäure. Diese Produkte beschleunigen den Abbau des verbleibenden Moleküls6.

Deutlich langsamere Photolyse bei hohem pH-Wert

Labor
Wässrige LösungpH 2,0 bis 10,0

Die Geschwindigkeitskonstante sinkt von 5,04 × 10⁻³ min⁻¹ bei pH 2,5 auf 0,155 × 10⁻³ min⁻¹ bei pH 10,0. Der pH-Wert der Rezeptur beeinflusst die Stabilität7.

Abbauprodukte erzeugen freie Radikale in Zellkultur

Labor
Keratinozyten und HautzellenUVA

Folsäure und ihre Photoprodukte erhöhen unter UVA die Bildung freier Radikale und die Zellsterblichkeit. Die Autoren betonen, dass weitere Studien nötig sind, um festzustellen, ob Folsäurecremes beim Menschen eine Wirkung haben8.

Fünf Abbauparameter müssen kontrolliert werden

Übersichtsarbeit
Übersichtsarbeit von 2016

Die Übersichtsarbeit nennt fünf Abbauparameter: Licht, Temperatur, Konzentration, Sauerstoff und pH-Wert. Verpackung und Herstellungsverfahren berücksichtigen diese Faktoren9.

UV-empfindliches Folat im Mittelpunkt einer Pigmentierungshypothese

Übersichtsarbeit
Kolloquium von 2010

Die Autoren vermuten, dass der Schutz von Folat, das durch UV-Strahlung und durch UVA-bedingte freie Radikale abgebaut wird, die Entwicklung dunkler Pigmentierung beeinflusst hat. Dies betrifft körpereigenes Folat, kein auf die Haut aufgetragenes Pflegeprodukt10.

Dieser Eintrag fasst die veröffentlichte Fachliteratur zu einem kosmetischen Inhaltsstoff zusammen. Er beschreibt nicht die Wirkung eines fertigen Produkts, die von dessen Rezeptur abhängt, und ersetzt keine ärztliche Beratung. Die beiden zitierten kosmetischen Studien zu Folsäure untersuchen eine Kombination mit Kreatin und wurden von demselben Hersteller durchgeführt. Sie erlauben keine Aussage zur isolierten Wirkung von Folsäure. Die Ergebnisse zur Stabilität stammen aus Laborversuchen.

In welchen Produkten lässt sich Folsäure einsetzen?

Noch enthält keine Rezeptur in unserem White-Label-Katalog Folsäure. Unser Formulierungslabor kann diesen Inhaltsstoff in eine individuelle Rezeptur oder eine Katalogrezeptur aufnehmen. Typische Anwendungen:

Gesicht

Pflegecremes und Seren für reife Haut, meist in Kombination mit weiteren Wirkstoffen und in lichtundurchlässigen Verpackungen zum Schutz vor Licht.

Folsäure, Niacinamid, Panthenol oder Vitamin C?

Vier Vitamine oder Vitaminderivate, die häufig im Zusammenhang mit Hautpflege genannt werden. Sie schließen einander nicht aus und lassen sich in derselben Pflegeroutine kombinieren.

FolsäureNiacinamidPanthenolVitamin C
VitaminB9B3, siehe Eintrag zu NiacinamidProvitamin B5, siehe Eintrag zu PanthenolC, siehe Eintrag zu Vitamin C
Evidenz bei äußerlicher AnwendungZwei Studien in Kombination mit Kreatin, vom selben Hersteller34Zahlreiche Studien, siehe Eintrag zu NiacinamidSiehe Eintrag zu PanthenolSiehe Eintrag zu Vitamin C
Stabilität in der RezepturUV- und pH-empfindlich67Stabil, leicht in die Wasserphase einzuarbeitenSiehe Eintrag zu PanthenolOxidiert durch Luft und Licht, siehe Eintrag
EU-RegulierungKeine Beschränkung12Keine BeschränkungSiehe Eintrag zu PanthenolKeine Beschränkung für Ascorbinsäure

Häufig gestellte Fragen zu Folsäure

Was ist Folsäure?
Folsäure ist die synthetische Form von Vitamin B9. In Kosmetika wird sie unter dem INCI-Namen FOLIC ACID als hautpflegend deklariert1. Dieser Eintrag bezieht sich auf die kosmetische Anwendung, nicht auf die orale Nahrungsergänzung, für die ärztlicher Rat maßgeblich ist.
Welche Vorteile hat Folsäure bei Anwendung auf der Haut?
Zwei Studien desselben Herstellers kombinieren Folsäure mit Kreatin und berichten über festere reife Haut sowie ein geringeres Faltenvolumen34. Folsäure wird dabei nicht isoliert untersucht, und die Zusammenfassungen nennen keine Messwerte. Die Evidenz für die äußerliche Anwendung bleibt begrenzt.
Ist Folsäure für die Haare sinnvoll?
Es wurde keine kosmetische Studie zu Haaren oder Kopfhaut in diesen Eintrag aufgenommen. Eine Wirkung auf das Haar wird hier nicht versprochen.
In welcher Konzentration wird Folsäure eingesetzt?
Die Zusammenfassungen der zitierten Studien nennen keine Konzentration. Die Dosierung eines Produkts wird mit der Rezepturentwicklung festgelegt. Dabei sind die begrenzte Löslichkeit des Moleküls und sein lichtbedingter Abbau zu berücksichtigen69.
Ist Folsäure in einer Rezeptur stabil?
Nein, die Stabilität ist ihr Schwachpunkt. UV-Strahlung spaltet sie in Photoprodukte6, die Photolyse verläuft bei pH 2,5 wesentlich schneller als bei pH 107. Auch Licht, Wärme, Sauerstoff und Konzentration spielen eine Rolle9. Lichtundurchlässige Verpackungen und Stabilitätstests sind unverzichtbar.
Welche Risiken hat Folsäure in Kosmetika?
In der EU unterliegt sie keiner Beschränkung2 und zählt nicht zu den deklarationspflichtigen Duftstoffallergenen. Im Labor erzeugen ihre Photoprodukte unter UVA freie Radikale, weshalb eine stabile Rezeptur wichtig ist8. Während der Schwangerschaft ist wie bei jedem Pflegeprodukt ärztlicher Rat maßgeblich.
Können Sie ein Pflegeprodukt mit Folsäure für meine Marke herstellen?
Ja, als individuelle Rezeptur: Unser nach ISO 22716 zertifiziertes Labor bietet derzeit keine Katalogrezeptur mit Folsäure als hervorgehobenem Wirkstoff an. Wir können sie jedoch in eine individuelle Rezeptur mit geeigneter Verpackung aufnehmen. Kostenlose Muster sind enthalten.

Quellen

Wissenschaftlich begutachtete Studien und offizielle regulatorische Quellen, geprüft am 3. November 2026.

  1. Europäische Kommission. CosIng, Eintrag FOLIC ACID (CAS 59-30-3, EG 200-419-0). ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing
  2. Europäisches Parlament und Rat. Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 über kosmetische Mittel, konsolidierte Fassung vom 1. Mai 2025: Anhänge II bis VI. eur-lex.europa.eu
  3. Fischer F, Achterberg V, März A, et al. Folic acid and creatine improve the firmness of human skin in vivo. J Cosmet Dermatol. 2011;10(1):15-23. doi:10.1111/j.1473-2165.2010.00543.xBeiersdorf
  4. Knott A, Koop U, Mielke H, et al. A novel treatment option for photoaged skin. J Cosmet Dermatol. 2008;7(1):15-22. doi:10.1111/j.1473-2165.2008.00356.xBeiersdorf
  5. Knott A, Mielke H, Koop U, et al. Folic acid: cellular uptake and penetration into human skin. J Invest Dermatol. 2007;127(10):2463-2466. doi:10.1038/sj.jid.5700871
  6. Off MK, Steindal AE, Porojnicu AC, et al. Ultraviolet photodegradation of folic acid. J Photochem Photobiol B. 2005;80(1):47-55. doi:10.1016/j.jphotobiol.2005.03.001
  7. Akhtar MJ, Khan MA, Ahmad I. Photodegradation of folic acid in aqueous solution. J Pharm Biomed Anal. 1999;19(3-4):269-275. doi:10.1016/s0731-7085(98)00038-7
  8. Juzeniene A, Grigalavicius M, Ma LW, et al. Folic acid and its photoproducts, 6-formylpterin and pterin-6-carboxylic acid, as generators of reactive oxygen species in skin cells during UVA exposure. J Photochem Photobiol B. 2016;155:116-121. doi:10.1016/j.jphotobiol.2016.01.001
  9. Gazzali AM, Lobry M, Colombeau L, et al. Stability of folic acid under several parameters. Eur J Pharm Sci. 2016;93:419-430. doi:10.1016/j.ejps.2016.08.045
  10. Jablonski NG, Chaplin G. Colloquium paper: human skin pigmentation as an adaptation to UV radiation. Proc Natl Acad Sci U S A. 2010;107 Suppl 2:8962-8968. doi:10.1073/pnas.0914628107
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