Rétinol (vitamine A)

Q: Le rétinol, c'est quoi ?

C'est une forme de vitamine A, liposoluble, utilisée en cosmétique pour le grain de peau et l'aspect des ridules. Dans un modèle de peau reconstruite, il se convertit en partie en acide rétinoïque ; le rétinol cosmétique reste moins irritant que les rétinoïdes les plus puissants.

Q: Quel pourcentage de rétinol est autorisé en cosmétique ?

Depuis le règlement (UE) 2024/996, le rétinol est limité à 0,3 % d'équivalent rétinol dans les produits à rincer et sans rinçage, et à 0,05 % ER dans les lotions pour le corps. Ces limites suivent l'avis du CSSC de 2022. Elles valent aussi pour les esters, l'acétate et le palmitate de rétinyle.

Q: Quelle mention doit figurer sur l'étiquette ?

Tout produit contenant du rétinol ou l'un de ses esters doit porter la mention « Contient de la vitamine A. Tenez compte de votre apport quotidien avant utilisation ». Les produits non conformes ne sont plus mis sur le marché européen depuis le 1er novembre 2025.

Q: Quels sont les bienfaits du rétinol pour la peau ?

Les essais cliniques cités portent sur les ridules, le grain de peau et les taches : fines rides en baisse sur la peau âgée après 24 semaines à 0,4 %, rides et hyperpigmentation réduites après 12 semaines à 0,5 %. Ces concentrations dépassent la limite européenne actuelle.

Q: Quels effets secondaires le rétinol peut-il avoir ?

Dans l'essai face au bakuchiol, les utilisateurs de rétinol rapportent plus de desquamation et de picotements. À 0,3 %, les effets indésirables sont moins nombreux et plus légers qu'à 1 %, avec une montée en puissance progressive. D'où l'intérêt d'introduire le produit progressivement.

Q: Rétinol et grossesse : que dit la réglementation ?

La mention obligatoire invite à tenir compte de son apport quotidien en vitamine A, car l'alimentation et les compléments s'ajoutent à l'apport cosmétique. Pendant la grossesse, comme pour tout soin, l'avis d'un professionnel de santé reste la règle.

Q: Rétinol : matin ou soir ?

La littérature citée ne fixe pas de moment. Le rétinol se dégrade surtout à la lumière : d'où l'importance d'un packaging protecteur, quel que soit le moment d'application.

Q: Pouvez-vous fabriquer un sérum au rétinol pour ma marque ?

Oui. Notre laboratoire certifié ISO 22716 propose 2 formules au rétinol (sérum, crème de nuit) à personnaliser, ou une formule sur mesure. La concentration se fixe dans la limite du règlement (UE) 2024/996, l'étiquette portant la mention obligatoire. Les échantillons sont offerts.

Le rétinol est une forme de vitamine A étudiée en cosmétique pour les ridules et le grain de peau3 4. Depuis le règlement (UE) 2024/996, il est limité à 0,3 % d'équivalent rétinol dans la plupart des produits et à 0,05 % dans les lotions pour le corps, avec une mention d'étiquetage obligatoire2. Il se dégrade surtout à la lumière8.

Mohamed El HjoujiFondateur et dirigeant · Mis à jour le 2 novembre 2026 · Lecture 10 min

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Carte d'identité du rétinol

Fiche du glossaire des ingrédients. Données réglementaires de la base CosIng de la Commission européenne1 et du règlement (UE) 2024/9962. Copiez les identifiants en un clic pour vos dossiers.

Nom INCI: RETINOL
Autres noms: Vitamine ALes esters RETINYL ACETATE et RETINYL PALMITATE relèvent de la même entrée réglementaire2
Numéro CAS: 68-26-8CosIng cite aussi 11103-57-41
Numéro CE: 200-683-7CosIng cite aussi 234-328-21
Fonction CosIng: Conditionnement de la peau« Skin conditioning - miscellaneous » dans la nomenclature européenne1
Aspect: Actif liposoluble, sensible à la lumièreSe formule en phase huileuse ; l'encapsulation est étudiée pour améliorer sa stabilité6 8
Statut dans l'UE: Restreint : annexe III, entrée 3760,3 % d'équivalent rétinol (ER) dans les produits à rincer et sans rinçage, 0,05 % ER dans les lotions pour le corps2
Étiquetage obligatoire: « Contient de la vitamine A. Tenez compte de votre apport quotidien avant utilisation »Pour tout produit contenant Retinol, Retinyl Acetate ou Retinyl Palmitate2
Calendrier: Applicable depuis le 1er novembre 2025Les produits non conformes ne sont plus mis sur le marché depuis cette date, et ne peuvent plus être mis à disposition à partir du 1er mai 20272
Allergène à déclarer: Non
Sécurité: Sûr dans les limites fixées par le CSSCAvis du CSSC d'octobre 2022 : sûr jusqu'à 0,05 % ER dans les lotions pour le corps et 0,3 % ER dans les autres produits2

Ce que dit la recherche

Chaque résultat indique le protocole et le niveau de preuve. Plus il est élevé, plus le résultat est transposable à une formule finie.

Essai cliniqueRevue ou consensusLaboratoire

Peau du visageSkincare

Ridules et taches comparables à celles du bakuchiol

Essai clinique

Rétinol 0,5 %, une application par jour12 semaines44 participantsDouble aveugle, face au bakuchiol à 0,5 %

Le rétinol réduit la surface des rides et l'hyperpigmentation, sans différence significative avec le bakuchiol. Les utilisateurs de rétinol rapportent plus de desquamation et de picotements. La concentration testée dépasse la limite européenne actuelle4.

0,3 % ou 1 % : même effet sur la peau, meilleure tolérance à 0,3 %

Essai clinique

Rétinol 0,1 %, 0,3 % et 1 %12 jours sous occlusion (5 volontaires), puis 6 semaines (218 participants)Biopsies et suivi de tolérance

L'épaisseur de l'épiderme augmente avec la concentration. À 0,3 % et à 1 %, la prolifération des kératinocytes et le dépôt de microfibrilles de fibrilline sont comparables, sans signe d'inflammation locale. En utilisation quotidienne progressive, 0,3 % provoque moins d'effets indésirables, plus légers, que 1 %5.

Du rétinol à l'acide rétinoïque dans la peau

Laboratoire

Modèle de peau humaine reconstruiteRétinol, rétinal, palmitate de rétinyle

Le rétinol se dépose dans le modèle de peau et s'y convertit en acide rétinoïque, ce que n'a pas fait le palmitate de rétinyle. La conversion mesurée est faible : 0,68 µM après 2 heures9.

CorpsBodycare

Fines rides des bras de la peau âgée

Essai clinique

Lotion à 0,4 %24 semaines36 personnes, âge moyen 87 ansRandomisé, bras contre bras, contre véhicule

Score de fines rides en baisse de 1,64 point sous rétinol contre 0,08 sous véhicule (p < 0,001). L'expression des glycosaminoglycanes et du procollagène I augmente dans les biopsies d'un sous-groupe. Concentration supérieure aux limites européennes actuelles3.

Revues et stabilitéFormulation

Les rétinoïdes retenus pour les ridules, les taches, les pores

Consensus d'experts

Consensus Delphi 202562 dermatologues43 centres

Les rétinoïdes figurent parmi les 23 ingrédients recommandés par le panel, notamment pour les ridules, les taches brunes, les pores dilatés et la peau grasse. Le résumé parle de la classe des rétinoïdes, sans distinguer le rétinol10.

Moins irritant que les rétinoïdes les plus puissants

Revue

2 revues de la littérature2006

Le rétinol et le rétinal sont nettement moins irritants que la trétinoïne et le tazarotène, au prix d'une efficacité plus modeste pour le rétinol ; le rétinal paraît le plus efficace des rétinoïdes cosmétiques6 7.

Un actif fragile : jusqu'à 80 % de perte en 6 mois

Laboratoire

12 produits du commerce6 mois à 25 et 40 °CAnalyse HPLC

Les rétinoïdes perdent de 0 à 80 % de leur teneur en 6 mois à 25 °C, de 40 à 100 % à 40 °C. La lumière dégrade plus que la chaleur. La stabilité dépend de la formule, et certains produits contiennent moins que la teneur déclarée8.

Cette fiche résume la littérature publiée sur un ingrédient cosmétique. Elle ne décrit pas l'effet d'un produit fini, qui dépend de sa formule, et ne remplace pas un avis médical. Plusieurs essais cliniques cités ont été menés ou financés par des industriels de la cosmétique ; c'est indiqué dans les sources. Plusieurs essais ont testé des concentrations supérieures à la limite européenne actuelle : c'est précisé dans chaque résultat.

Concentrations utilisées dans les études

La zone colorée marque les limites européennes : 0,05 % ER dans les lotions pour le corps et 0,3 % ER dans les autres produits. Les essais anciens ont testé 0,4 %, 0,5 % et 1 %, au-dessus de ces limites. La concentration finale d'une formule se fixe avec le formulateur, dans le cadre du règlement (UE) 2024/996.

0,05 %Limite UE, lotion pour le corps2

0,3 %Limite UE, autres produits2, tolérance meilleure qu'à 1 %5

0,5 %Essai face au bakuchiol, au-dessus de la limite4

1 %Essai de tolérance, au-dessus de la limite5

0 %12 %

Dans quels produits le rétinol est-il utilisé ?

Notre catalogue en marque blanche compte 2 formules au rétinol : actif principal dans 2 d'entre elles, actif d'appoint dans les autres. Chaque catégorie se personnalise (formule, parfum, packaging).

2Visage

Actif principal du sérum au rétinol encapsulé et de la crème de nuit, deux formules du catalogue à personnaliser dans les limites du règlement européen.

Sérum rétinolActif principal Crème de nuit rétinolActif principal

Dans nos formules, il est le plus souvent associé à

Acide glycolique 1 Acide lactique 1Acide lactobionique 1Allantoïne 1 Aloe vera 1

Rétinol, niacinamide, vitamine C ou acide hyaluronique ?

Quatre actifs souvent comparés au moment de choisir le héros d'une gamme. Ils ne s'excluent pas et se combinent souvent dans une même routine.

	Rétinol	Niacinamide	Vitamine C	Acide hyaluronique
Rôle principal	Grain de peau, ridules	Barrière, teint, brillance	Éclat, protection antioxydante	Hydratation de surface
Moment	Souvent le soir	Matin et soir	Souvent le matin	Matin et soir
En formule	Se dégrade surtout à la lumière, jusqu'à 80 % de perte en 6 mois dans des produits du commerce8	Stable, se formule facilement en phase aqueuse	S'oxyde à l'air et à la lumière, demande un packaging protecteur	Stable, le poids moléculaire change la sensation
Réglementation UE	Limité à 0,3 % ER, 0,05 % ER en lotion corps, mention obligatoire2	Aucune restriction	Aucune restriction pour l'acide ascorbique	Aucune restriction
Pour qui	Utilisateurs avertis, introduction progressive	Large public, peaux sensibles comprises	Peaux ternes	Tous types de peau

Questions fréquentes sur le rétinol

Le rétinol, c'est quoi ?

C'est une forme de vitamine A, liposoluble, utilisée en cosmétique pour le grain de peau et l'aspect des ridules. Dans un modèle de peau reconstruite, il se convertit en partie en acide rétinoïque9 ; le rétinol cosmétique reste moins irritant que les rétinoïdes les plus puissants6.

Quel pourcentage de rétinol est autorisé en cosmétique ?

Depuis le règlement (UE) 2024/996, le rétinol est limité à 0,3 % d'équivalent rétinol dans les produits à rincer et sans rinçage, et à 0,05 % ER dans les lotions pour le corps. Ces limites suivent l'avis du CSSC de 20222. Elles valent aussi pour les esters, l'acétate et le palmitate de rétinyle.

Quelle mention doit figurer sur l'étiquette ?

Tout produit contenant du rétinol ou l'un de ses esters doit porter la mention « Contient de la vitamine A. Tenez compte de votre apport quotidien avant utilisation ». Les produits non conformes ne sont plus mis sur le marché européen depuis le 1er novembre 20252.

Quels sont les bienfaits du rétinol pour la peau ?

Les essais cliniques cités portent sur les ridules, le grain de peau et les taches : fines rides en baisse sur la peau âgée après 24 semaines à 0,4 %3, rides et hyperpigmentation réduites après 12 semaines à 0,5 %4. Ces concentrations dépassent la limite européenne actuelle.

Quels effets secondaires le rétinol peut-il avoir ?

Dans l'essai face au bakuchiol, les utilisateurs de rétinol rapportent plus de desquamation et de picotements4. À 0,3 %, les effets indésirables sont moins nombreux et plus légers qu'à 1 %, avec une montée en puissance progressive5. D'où l'intérêt d'introduire le produit progressivement.

Rétinol et grossesse : que dit la réglementation ?

La mention obligatoire invite à tenir compte de son apport quotidien en vitamine A, car l'alimentation et les compléments s'ajoutent à l'apport cosmétique2. Pendant la grossesse, comme pour tout soin, l'avis d'un professionnel de santé reste la règle.

Rétinol : matin ou soir ?

La littérature citée ne fixe pas de moment. Le rétinol se dégrade surtout à la lumière8 : d'où l'importance d'un packaging protecteur, quel que soit le moment d'application.

Pouvez-vous fabriquer un sérum au rétinol pour ma marque ?

Oui. Notre laboratoire certifié ISO 22716 propose 2 formules au rétinol (sérum, crème de nuit) à personnaliser, ou une formule sur mesure. La concentration se fixe dans la limite du règlement (UE) 2024/996, l'étiquette portant la mention obligatoire. Les échantillons sont offerts.

Pour aller plus loin

Glossaire des ingrédients Sérums visage en marque blanche Créer sa marque de cosmétique

Sources

Études relues par des pairs et sources réglementaires officielles, vérifiées le 2 novembre 2026.

Commission européenne. CosIng, fiche RETINOL (CAS 68-26-8 / 11103-57-4, CE 200-683-7 / 234-328-2). ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing
Règlement (UE) 2024/996 de la Commission du 3 avril 2024 modifiant le règlement (CE) n° 1223/2009 (vitamine A, alpha-arbutine, arbutine et autres substances) : annexe III, entrée 376 ; avis du CSSC SCCS/1639/21. eur-lex.europa.eu
Kafi R, Kwak HS, Schumacher WE, et al. Improvement of naturally aged skin with vitamin A (retinol). Arch Dermatol. 2007;143(5):606-612. doi:10.1001/archderm.143.5.606
Dhaliwal S, Rybak I, Ellis SR, et al. Prospective, randomized, double-blind assessment of topical bakuchiol and retinol for facial photoageing. Br J Dermatol. 2019;180(2):289-296. doi:10.1111/bjd.16918
Mellody KT, Bradley EJ, Mambwe B, et al. Multifaceted amelioration of cutaneous photoageing by (0.3%) retinol. Int J Cosmet Sci. 2022;44(6):625-635. doi:10.1111/ics.12799No7 Beauty Company (Walgreens Boots Alliance)
Mukherjee S, Date A, Patravale V, et al. Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety. Clin Interv Aging. 2006;1(4):327-348. doi:10.2147/ciia.2006.1.4.327
Sorg O, Antille C, Kaya G, Saurat JH. Retinoids in cosmeceuticals. Dermatol Ther. 2006;19(5):289-296. doi:10.1111/j.1529-8019.2006.00086.x
Temova Rakuša Ž, Škufca P, Kristl A, Roškar R. Retinoid stability and degradation kinetics in commercial cosmetic products. J Cosmet Dermatol. 2021;20(7):2350-2358. doi:10.1111/jocd.13852
Kim JE, Lee DY, Choi J, et al. Spectral and mass characterization of kinetic conversion from retinoids to retinoic acid in an in vitro 3-D human skin equivalent model. Eur J Pharm Sci. 2024;198:106784. doi:10.1016/j.ejps.2024.106784AMOREPACIFIC
Alvarez GV, Kang BY, Richmond AM, et al. Skincare ingredients recommended by cosmetic dermatologists: a Delphi consensus study. J Am Acad Dermatol. 2025;93(6):1509-1525. doi:10.1016/j.jaad.2025.04.021

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