Sem norma internacional de qualidade
RevisãoNão existe regulamentação internacional sobre a qualidade do óleo de abacate. Os autores remetem para os parâmetros do azeite. A qualidade depende da maturação do fruto, da extração e da conservação2.
Óleo de abacate
O óleo de abacate é obtido por prensagem da polpa do fruto de Persea gratissima. A base CosIng descreve-o como um óleo composto principalmente por glicéridos de ácidos gordos, com função de condicionamento da pele1. O ácido oleico predomina2. A evidência cosmética específica do óleo é limitada: não existe um ensaio controlado sobre o óleo isolado56.
Óleo de abacate em resumo
Entrada do nosso glossário de ingredientes cosméticos. Dados regulamentares da base CosIng da Comissão Europeia1. Copie os identificadores com um clique para os seus documentos.
- Nome INCI
- PERSEA GRATISSIMA OIL
- Outros nomes
- Óleo de abacateNome botânico atual: Persea americana2
- Número CAS
- 8024-32-6
- Número CE
- 232-428-0
- Origem botânica
- Abacate (Lauraceae)Óleo fixo obtido por prensagem da polpa de abacate cortada em fatias e desidratada1
- Composição
- Triglicéridos, com predomínio de ácido oleicoVariedade Hass: oleico 52 a 67%, palmítico 13 a 19%, linoleico 11 a 15%, palmitoleico 3 a 8%2
- Constituintes minoritários
- Esteróis, tocoferóis, esqualeno, carotenoides, clorofilaO teor varia com a extração e a secagem da polpa2
- Função CosIng
- Condicionamento da pele«Condicionamento da pele»1
- Estatuto na UE
- Sem restrição específicaA base CosIng apresenta apenas a menção geral às substâncias que empobrecem a camada de ozono1
- Alergénio a declarar
- NãoFoi publicado um caso de alergia de contacto ao óleo num protetor solar8
- Segurança
- Não foi selecionada uma avaliação CIR específicaO painel CIR considerou seguros 244 óleos vegetais utilizados em cosmética7
O que diz a investigação
Cada resultado apresenta o protocolo e o nível de evidência. Quanto maior for o nível, mais aplicável será o resultado a uma fórmula acabada.
Ensaio clínicoRevisão ou consensoLaboratório
Composição e qualidadeQuímica
PeleCuidados da pele
Um óleo semioclusivo que permanece à superfície
Ensaio clínicoOs óleos vegetais penetram apenas nas primeiras camadas do estrato córneo. A perda de água diminui: os óleos formam uma semioclusão da superfície, com exceção do óleo de jojoba4.
Um creme com açafrão e óleo de abacate, 12 semanas
Ensaio clínicoMelhoria de pelo menos um grau na escala global em 30% dos voluntários às 6 semanas e em 45% às 12 semanas. A área e o volume do sulco nasolabial diminuem, a elasticidade aumenta e a hidratação não se altera. O efeito do óleo não é isolado do efeito do açafrão5.
Óleos vegetais e estrato córneo: revisão de 27 estudos
RevisãoOs óleos de abacate, amêndoa e colza têm uma proporção de ácido oleico para linoleico de 2 a 3 para 1, próxima da proporção fisiológica. Não foi associado nenhum benefício cutâneo significativo a esta proporção. Na pele saudável, os óleos ricos em ácido oleico não provocam reações negativas; a frequência e a duração da utilização são relevantes6.
Tolerância e segurançaSegurança
Um caso de alergia de contacto comunicado
Relato de casoEstá documentada uma alergia de contacto ao óleo de abacate. É um caso isolado, sem frequência conhecida8.
244 óleos vegetais avaliados pelo painel CIR
Avaliação de especialistasO painel conclui que estes óleos são seguros na utilização cosmética. Consulte a lista do relatório para confirmar o ingrediente exato da sua fórmula7.
Esta ficha resume a literatura publicada sobre um ingrediente cosmético. Não descreve o efeito de um produto acabado, que depende da sua fórmula, e não substitui aconselhamento médico. Não foi selecionado nenhum ensaio controlado específico do óleo de abacate: a ficha baseia-se em revisões, num estudo de penetração e num ensaio de um creme combinado. Não foi encontrado nenhum estudo sobre o cabelo revisto por pares.
Que produtos contêm óleo de abacate?
O nosso catálogo de marca branca inclui 15 fórmulas com óleo de abacate: é o ativo principal em 4 delas e um ingrediente complementar nas restantes. Todas as categorias podem ser personalizadas (fórmula, fragrância, embalagem).
2Rosto
Óleo complementar em séruns, nomeadamente no de óleo de argão e no de contorno dos olhos e pestanas.
7Corpo
Óleo complementar nos cuidados corporais, no esfoliante de sal, na espuma íntima e no óleo solar.
6Cabelo
Ativo principal no sérum de pentear com argão e abacate e no óleo bifásico; óleo complementar em óleos e séruns capilares.
Nas nossas fórmulas, este ingrediente é mais frequentemente combinado com
Vitamina E 11Óleo de amêndoas doces 5Óleo de argão 5Óleo de coco 3Óleo de abacate, manteiga de karité, óleo de jojoba ou óleo de coco?
Quatro matérias gordas vegetais frequentemente comparadas ao escolher a base de um cuidado cosmético. A sua natureza química difere, tal como o seu comportamento numa fórmula.
| Óleo de abacate | Manteiga de karité | Óleo de jojoba | Óleo de coco | |
|---|---|---|---|---|
| Natureza química | Óleo: ácido oleico 52 a 67% na variedade Hass2 | Manteiga: ácidos esteárico (28 a 56%) e oleico (34 a 61%)10 | Cera líquida: cerca de 98% de ésteres de cera9 | Óleo: 92.1% de ácidos gordos saturados, dos quais 47.7% de ácido láurico11 |
| Regulamentação da UE | Sem restrição específica1 | Sem restrição | Sem restrição | Sem restrição |
| Fórmulas do catálogo Carmel | 15 fórmulas | 67 fórmulas | 27 fórmulas | 65 fórmulas |
Perguntas frequentes sobre óleo de abacate
O que é o óleo de abacate?
Quais são os benefícios do óleo de abacate em cosmética?
O óleo de abacate é bom para o cabelo?
Não encontrámos nenhum estudo revisto por pares que meça o efeito do óleo de abacate isolado sobre o cabelo. O nosso catálogo utiliza-o como ativo principal num sérum de pentear e num óleo capilar bifásico, e como óleo complementar em vários séruns e óleos: é uma utilização em formulação.
O óleo de abacate é adequado para o rosto e para a pele oleosa?
Não selecionámos nenhuma fonte oficial ou revista por pares que indique um índice de comedogenicidade do óleo de abacate, pelo que esta ficha não apresenta nenhum valor. Uma revisão de 2022 indica que, na pele saudável, os óleos ricos em ácido oleico não provocam reações negativas, sendo relevante a frequência de utilização6. A tolerância de uma fórmula verifica-se através de testes no produto acabado.
Qual é a diferença entre óleo de abacate e manteiga de karité?
O óleo de abacate apresenta riscos?
Não se aplica nenhuma restrição ao ingrediente na UE1. Foi publicado um caso de alergia de contacto ao óleo de abacate num protetor solar8. O painel CIR considerou seguros 244 óleos vegetais utilizados em cosmética7. Durante a gravidez, como para qualquer cuidado cosmético, deve consultar um profissional de saúde.
Podem fabricar um óleo ou um cuidado com óleo de abacate para a minha marca?
O nosso laboratório certificado segundo a ISO 22716 propõe 15 fórmulas com óleo de abacate (séruns de pentear, óleos capilares, cuidados da barba e do corpo) para personalizar, ou uma fórmula à medida. As amostras são gratuitas.
Fontes
Estudos revistos por pares e fontes regulamentares oficiais, consultados em 3 de novembro de 2026.
- Comissão Europeia. CosIng, ficha PERSEA GRATISSIMA OIL (CAS 8024-32-6, CE 232-428-0). ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing
- Flores M, Saravia C, Vergara CE, et al. Avocado oil: characteristics, properties, and applications Molecules. 2019;24(11):2172. doi:10.3390/molecules24112172
- Dreher ML, Davenport AJ. Hass avocado composition and potential health effects Crit Rev Food Sci Nutr. 2013;53(7):738-750. doi:10.1080/10408398.2011.556759
- Patzelt A, Lademann J, Richter H, et al. In vivo investigations on the penetration of various oils and their influence on the skin barrier Skin Res Technol. 2012;18(3):364-369. doi:10.1111/j.1600-0846.2011.00578.x
- Naeimifar A, Ahmad Nasrollahi S, Samadi A, et al. Preparation and evaluation of anti-wrinkle cream containing saffron extract and avocado oil J Cosmet Dermatol. 2020;19(9):2366-2373. doi:10.1111/jocd.13284
- Poljšak N, Kočevar Glavač N. Vegetable butters and oils as therapeutically and cosmetically active ingredients for dermal use: a review of clinical studies Front Pharmacol. 2022;13:868461. doi:10.3389/fphar.2022.868461
- Burnett CL, Fiume MM, Bergfeld WF, et al. Safety assessment of plant-derived fatty acid oils Int J Toxicol. 2017;36(3 Suppl):51S-129S. doi:10.1177/1091581817740569
- de Groot AC, van der Meeren HL, Weyland JW. Contact allergy to avocado oil in a sunscreen Contact Dermatitis. 1987;16(2):108-109. doi:10.1111/j.1600-0536.1987.tb01392.x
- Gad HA, Roberts A, Hamzi SH, et al. Jojoba oil: an updated comprehensive review on chemistry, pharmaceutical uses, and toxicity Polymers (Basel). 2021;13(11):1711. doi:10.3390/polym13111711
- Akihisa T, Kojima N, Katoh N, et al. Triterpene alcohol and fatty acid composition of shea nuts from seven African countries J Oleo Sci. 2010;59(7):351-360. doi:10.5650/jos.59.351
- Orsavova J, Misurcova L, Ambrozova JV, et al. Fatty acids composition of vegetable oils and its contribution to dietary energy intake and dependence of cardiovascular mortality on dietary intake of fatty acids Int J Mol Sci. 2015;16(6):12871-12890. doi:10.3390/ijms160612871
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