Sinais visíveis de envelhecimento e tom da pele mais uniforme
Ensaio clínicoMenos rídulas e manchas, menos vermelhidão difusa e tom amarelado, e maior elasticidade em comparação com o placebo2.
Niacinamida (vitamina B3)
A niacinamida, ou nicotinamida, é a forma amida da vitamina B3. Solúvel em água e bem tolerada, é estudada em cosmética pelo seu apoio à barreira cutânea1, pela uniformização do tom da pele23 e pela redução do brilho excessivo4, geralmente em concentrações de 2 a 5% nos ensaios clínicos.
Niacinamida em resumo
Entrada do nosso glossário de ingredientes cosméticos. Dados regulamentares da base CosIng da Comissão Europeia5; segurança segundo o painel de especialistas CIR6. Copie os identificadores com um clique para a sua documentação.
- Nome INCI
- NIACINAMIDE
- Outras designações
- NicotinamidaVitamina B3 (forma amida), 3-piridinacarboxamida
- Número CAS
- 98-92-0
- Número CE
- 202-713-4
- Fórmula
- C₆H₆N₂OMassa molar 122.12 g/mol
- Função CosIng
- AlisanteDesignação da função na base europeia CosIng
- Aspeto
- Pó cristalino brancoMuito solúvel em água, incorpora-se na fase aquosa
- Estatuto na UE
- Sem restriçõesNão consta dos anexos do Regulamento (CE) 1223/2009
- Alergénio a declarar
- Não
- Segurança
- Considerada segura em cosméticaConclusão do painel CIR nas condições de utilização6
O que diz a investigação
Cada resultado apresenta o protocolo e o nível de evidência. Quanto maior for o nível, mais aplicável será o resultado a uma fórmula acabada.
Ensaio clínicoRevisão ou consensoLaboratório
Pele do rostoCuidados da pele
Manchas pigmentares menos visíveis em 4 semanas
Ensaio clínicoRedução da hiperpigmentação em dois ensaios realizados no Japão. Em laboratório, a niacinamida reduziu entre 35 e 68% a transferência de melanossomas para as células da superfície3.
Pele com menos brilho excessivo
Ensaio clínicoNos voluntários japoneses, a taxa de excreção de sebo diminuiu a partir da semana 2. Nos voluntários europeus, o efeito incidiu sobre o sebo à superfície e não sobre a excreção: o resultado depende das peles estudadas4.
Barreira cutânea reforçada
LaboratórioA niacinamida multiplicou por 4 a 5.5 a síntese de ceramidas, lípidos essenciais da barreira cutânea. Aplicada na pele, aumentou as ceramidas da camada córnea e reduziu a perda de água1.
CorpoCuidados corporais
Maior conforto da pele seca do corpo
Ensaio clínicoEm comparação com seis outros leites corporais, as duas fórmulas com niacinamida e glicerina proporcionaram a maior melhoria da secura visível, da hidratação e da perda de água da pele8.
Couro cabeludo e cabeloCuidados capilares
Couro cabeludo em melhor estado e menor queda de cabelo
Ensaio clínicoA combinação de niacinamida, pantenol, cafeína, piroctona olamina e zinco melhorou o estado do couro cabeludo e reduziu a queda de cabelo. O efeito da niacinamida isoladamente não foi avaliado: a evidência relativa ao ativo por si só continua a ser limitada9.
A perspetiva dos dermatologistasDermatologia
Recomendada para a vermelhidão e as manchas
Consenso de especialistasA niacinamida está entre os 23 ingredientes cosméticos recomendados pelo painel para a vermelhidão e as manchas castanhas10.
Um precursor do NAD+, essencial à energia celular
RevisãoAs revisões descrevem a niacinamida como um precursor do NAD+, uma coenzima do metabolismo energético e da defesa antioxidante das células da pele. Isto explica a diversidade dos efeitos observados111213.
Penetração cutânea e veiculação
RevisãoA niacinamida é uma pequena molécula hidrossolúvel que atravessa a camada córnea. Esta revisão analisa as estratégias de formulação que melhoram a sua difusão na pele7.
Esta ficha resume a literatura publicada sobre um ingrediente cosmético. Não descreve o efeito de um produto acabado, que depende da sua fórmula, nem substitui aconselhamento médico. Vários dos ensaios clínicos citados foram realizados ou financiados por empresas de cosmética, conforme indicado nas fontes.
Concentrações utilizadas nos estudos
Os ensaios clínicos citados avaliam a niacinamida em concentrações entre 2 e 5%. A concentração final de uma fórmula é definida com o formulador, de acordo com o efeito pretendido, a forma galénica e a tolerância desejada.
Que produtos contêm niacinamida?
O nosso catálogo de marca branca inclui 59 fórmulas com niacinamida: é o ativo principal em 18 delas e um ingrediente complementar nas restantes. Todas as categorias podem ser personalizadas (fórmula, fragrância, embalagem).
34Rosto
Ativo principal em séruns e tónicos; apoio à barreira cutânea em produtos de limpeza, máscaras e cremes.
13Corpo
Conforto da pele seca em leites corporais e cremes de limpeza; também presente nos cuidados solares e íntimos.
12Cabelo
Cuidado do couro cabeludo em séruns, sprays e esfoliantes; ativo complementar em champôs e amaciadores.
Nas nossas fórmulas, este ingrediente é mais frequentemente combinado com
Pantenol 40Ácido hialurónico 19Vitamina E 17Aloe vera 15Niacinamida, vitamina C, retinol ou ácido hialurónico?
Quatro ativos frequentemente comparados ao escolher o ingrediente principal de uma gama. São compatíveis entre si e combinam-se frequentemente na mesma rotina.
| Niacinamida | Vitamina C | Retinol | Ácido hialurónico | |
|---|---|---|---|---|
| Função principal | Barreira cutânea, tom da pele, brilho excessivo | Luminosidade, proteção antioxidante | Textura da pele, rídulas | Hidratação superficial |
| Quando utilizar | De manhã e à noite | Frequentemente de manhã | À noite | De manhã e à noite |
| Na fórmula | Estável, fácil de incorporar na fase aquosa | Oxida em contacto com o ar e a luz, requer embalagem protetora | Sensível à luz e à oxidação | Estável, o peso molecular altera a sensação na pele |
| Regulamentação da UE | Sem restrições5 | Sem restrições para o ácido ascórbico | Concentração limitada desde o Regulamento (UE) 2024/99614 | Sem restrições |
| A quem se destina | Público em geral, incluindo peles sensíveis | Pele baça | Utilizadores experientes, introdução gradual | Todos os tipos de pele |
Perguntas frequentes sobre niacinamida
O que é a niacinamida?
É a forma amida da vitamina B3, um pó branco solúvel em água. Em cosmética, utiliza-se para apoiar a barreira cutânea, uniformizar o tom da pele e reduzir o brilho excessivo. Não é um ácido: a designação «ácido niacinamida» resulta de uma confusão com o ácido nicotínico, outra forma de vitamina B3.
Niacinamida e nicotinamida são a mesma coisa?
Sim. As duas designações referem-se à mesma molécula (CAS 98-92-0). «Niacinamide» é o nome INCI que figura nos rótulos dos cosméticos; «nicotinamida» é a designação química e farmacêutica.
Que percentagem de niacinamida escolher?
Os ensaios clínicos publicados utilizam 2 a 5%. Uma concentração mais elevada não proporciona necessariamente um efeito maior e pode reduzir o conforto das peles reativas. A concentração de um produto é definida com o formulador, de acordo com a forma galénica e o público-alvo.
Pode combinar-se niacinamida com vitamina C?
Sim, é uma combinação frequente, inclusive na mesma fórmula. Como em qualquer combinação de ativos, a estabilidade da fórmula final é verificada através de ensaios laboratoriais.
A niacinamida é compatível com o retinol?
Sim. Os dois ativos estão frequentemente presentes nas mesmas rotinas, sendo a niacinamida valorizada pelo conforto que proporciona à pele. O retinol continua sujeito a um limite de concentração na UE.
A niacinamida deve aplicar-se de manhã ou à noite?
Em ambos os momentos. A niacinamida não é fotossensibilizante. Nos estudos citados, os produtos eram aplicados uma ou duas vezes por dia.
A niacinamida é segura e tem efeitos indesejáveis?
O painel de especialistas CIR considera-a segura nas condições de utilização cosmética, e não está sujeita a restrições na UE. Por vezes, são referidos vermelhidão ou formigueiro passageiros, sobretudo em concentrações elevadas. Durante a gravidez, tal como para qualquer cuidado da pele, deve procurar aconselhamento junto de um profissional de saúde.
Podem fabricar um sérum de niacinamida para a minha marca?
Sim. O nosso laboratório certificado ISO 22716 disponibiliza 59 fórmulas com niacinamida (séruns, tónicos, cremes, cuidados corporais e capilares) personalizáveis, ou uma fórmula à medida. As amostras são gratuitas.
Leituras adicionais
Fontes
Estudos revistos por pares e fontes regulamentares oficiais, consultados em 2 de novembro de 2026.
- Tanno O, Ota Y, Kitamura N, et al. Nicotinamide increases biosynthesis of ceramides as well as other stratum corneum lipids to improve the epidermal permeability barrier. Br J Dermatol. 2000;143(3):524-531. doi:10.1111/j.1365-2133.2000.03705.x
- Bissett DL, Oblong JE, Berge CA. Niacinamide: a B vitamin that improves aging facial skin appearance. Dermatol Surg. 2005;31(7 Pt 2):860-865. doi:10.1111/j.1524-4725.2005.31732Procter & Gamble
- Hakozaki T, Minwalla L, Zhuang J, et al. The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer. Br J Dermatol. 2002;147(1):20-31. doi:10.1046/j.1365-2133.2002.04834.xProcter & Gamble
- Draelos ZD, Matsubara A, Smiles K. The effect of 2% niacinamide on facial sebum production. J Cosmet Laser Ther. 2006;8(2):96-101. doi:10.1080/14764170600717704
- Comissão Europeia. CosIng, ficha NIACINAMIDE (CAS 98-92-0, CE 202-713-4). ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing
- Cosmetic Ingredient Review Expert Panel. Final report of the safety assessment of niacinamide and niacin. Int J Toxicol. 2005;24 Suppl 5:1-31. doi:10.1080/10915810500434183
- Ong RR, Goh CF. Niacinamide: a review on dermal delivery strategies and clinical evidence. Drug Deliv Transl Res. 2024;14(12):3512-3548. doi:10.1007/s13346-024-01593-y
- Christman JC, Fix DK, Lucus SC, et al. Two randomized, controlled, comparative studies of the stratum corneum integrity benefits of two cosmetic niacinamide/glycerin body moisturizers vs. conventional body moisturizers. J Drugs Dermatol. 2012;11(1):22-29. PMID 22206073Procter & Gamble
- Davis MG, Piliang MP, Bergfeld WF, et al. Scalp application of antioxidants improves scalp condition and reduces hair shedding in a 24-week randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Int J Cosmet Sci. 2021;43 Suppl 1:S14-S25. doi:10.1111/ics.12734Procter & Gamble
- Alvarez GV, Kang BY, Richmond AM, et al. Skincare ingredients recommended by cosmetic dermatologists: a Delphi consensus study. J Am Acad Dermatol. 2025;93(6):1509-1525. doi:10.1016/j.jaad.2025.04.021
- Boo YC. Mechanistic basis and clinical evidence for the applications of nicotinamide (niacinamide) to control skin aging and pigmentation. Antioxidants. 2021;10(8):1315. doi:10.3390/antiox10081315
- Marques C, Hadjab F, Porcello A, et al. Mechanistic insights into the multiple functions of niacinamide: therapeutic implications and cosmeceutical applications in functional skincare products. Antioxidants. 2024;13(4):425. doi:10.3390/antiox13040425
- Wohlrab J, Kreft D. Niacinamide: mechanisms of action and its topical use in dermatology. Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(6):311-315. doi:10.1159/000359974
- Regulamento (UE) 2024/996 da Comissão, de 3 de abril de 2024, que altera o Regulamento (CE) n.º 1223/2009 (vitamina A, alfa-arbutina, arbutina e outras substâncias). eur-lex.europa.eu
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