חומצה גליקולית (AHA)

Q: באיזה אחוז חומצה גליקולית ובאיזה pH כדאי לבחור?

בנספחי התקנה האירופית לא נקבע ריכוז מרבי. הוועדה המדעית האירופית הציעה, כאמצעי זהירות, 4% ו־pH של 3.8 ומעלה. פאנל CIR קובע עד 10% ו־pH של 3.5 ומעלה, עם פורמולה המגינה מהשמש או הנחיות להגנה מהשמש.

Q: האם חומצה גליקולית בטוחה לשימוש?

לפי פאנל CIR, היא בטוחה בריכוזים ובערכי ה־pH המומלצים. גירוי עדיין אפשרי: ה־FDA קיבל 114 דיווחים בין 1992 לפברואר 2004, ובהם כוויות (45), נפיחות (29) וגרד (12), בעיקר בעקבות מוצרי פילינג בעלי עוצמת קילוף גבוהה.

חומצה גליקולית, חומצה אלפא הידרוקסית (AHA), מקלפת את פני העור3. בריכוז 5% היא משפרת את המרקם ואת גוון העור בהשוואה לפלצבו4. היא מגבירה את רגישות העור לשמש בזמן השימוש5: פאנל CIR קובע ריכוז מרבי של 10%, ערך pH של 3.5 ומעלה והגנה מהשמש3.

Mohamed El Hjoujiמייסד ומנכ״ל · עודכן 2 בנובמבר 2026 · זמן קריאה 8 min

יצירת מוצר עם חומצה גליקולית לקריאת המחקרים

יצירת המוצר שלי

חומצה גליקולית במבט מהיר

ערך מתוך מילון המרכיבים הקוסמטיים שלנו. הנתונים לקוחים ממאגר CosIng של הנציבות האירופית1. בנספחי התקנה לא נקבע ריכוז מרבי; ההנחיות לריכוז ול־pH מקורן בוועדה המדעית האירופית2 ובפאנל CIR3. ניתן להעתיק את המזהים בלחיצה אחת לצורך התיעוד שלכם.

שם INCI: GLYCOLIC ACID
שמות נוספים: חומצה הידרוקסיאצטיתחומצה אלפא הידרוקסית (AHA), בשם הכימי "Acetic acid, hydroxy-" ב־CosIng1
מספר CAS: 79-14-1
מספר EC: 201-180-5
נוסחה כימית: C₂H₄O₃
תפקיד לפי CosIng: בופרמסייעת בוויסות ה־pH של הפורמולה1
מעמד באיחוד האירופי: ללא הגבלהאינה מופיעה בנספחי תקנה (EC) 1223/20091. הנחיות הוועדה המדעית האירופית: 4% ו־pH של 3.8 ומעלה2
אלרגן המחייב ציון: לא
בטיחות: בטוחה בתנאים מוגדריםפאנל CIR: עד 10%, ערך pH של 3.5 ומעלה, פורמולה המגינה מהשמש או הנחיות להגנה מהשמש3

מה עולה מהמחקר

כל תוצאה מציגה את פרוטוקול המחקר ואת רמת הראיות. ככל שרמת הראיות גבוהה יותר, כך ניתן להחיל את התוצאה בצורה טובה יותר על פורמולה מוגמרת.

ניסוי קליניסקירה או קונצנזוסמעבדה

עור הפניםטיפוח העור

מרקם וגוון עור משופרים לאחר 3 חודשים בריכוז 5%

ניסוי קליני

5% ללא נטרול3 חודשים75 מתנדביםניסוי אקראי, כפול סמיות, מבוקר פלצבופנים וצוואר

שיפור מובהק במרקם הכללי של העור ובאי־אחידות הגוון בהשוואה לפלצבו. גם הירידה במראה הקמטים הייתה באותו כיוון, אך לא הגיעה למובהקות סטטיסטית4.

רגישות מוגברת לקרינת UV בזמן השימוש, השפעה הפיכה

ניסוי קליני

10% ב־pH של 3.54 שבועות29 מתנדביםניסוי אקראי, כפול סמיות

באזורים שעליהם נמרח התכשיר נצפו יותר תאים שנפגעו מהשמש, והאדמומיות הופיעה לאחר חשיפה נמוכה יותר לקרינת UV. הנזק ל־DNA עלה ללא מובהקות סטטיסטית. שבוע לאחר הפסקת השימוש לא נותר הבדל5. לפי ה־FDA, רגישות זו מתבטאת בעלייה של 18% באדמומיות עקב UV ובהכפלה ממוצעת של הנזק לתאים3.

קילוף וקולגן כתלות בריכוז

מעבדה

8, 10, 15 ו־25% ב־pH של 45 ימיםדגימות רקמת עור אנושית

הקילוף גובר עם העלייה בריכוז. כמות הקולגן הכוללת עולה בכל הריכוזים, ובמידה רבה יותר בריכוזים הגבוהים. הסמן TNF-α נותר ללא שינוי. המחקר נערך בידי יצרן הפורמולות שנבדקו6.

עמדת מומחים לרפואת עוררפואת עור

מומלצת למראה כתמי פיגמנטציה

קונצנזוס מומחים

קונצנזוס דלפי 202562 מומחים לרפואת עור43 מרכזים

חומצה גליקולית נמנית עם 23 המרכיבים שהפאנל ממליץ עליהם, במיוחד למראה כתמים חומים. הפאנל מציין גם שימוש רפואי שאינו נכלל בעמוד זה7.

הנחיות אירופיות: 4% ו־pH של 3.8 ומעלה

חוות דעת ועדה

הוועדה המדעית האירופית2000, אושרר ב־2004

כאמצעי זהירות, הוועדה הציעה ריכוז מרבי של 4% חומצה גליקולית ו־pH של 3.8 ומעלה, לצד אזהרה לגבי חשיפה לקרינת UV. בשנת 2004 ציינה הוועדה שמריחת AHA מגבירה נזקי UV ושלא ניתן היה לקבוע סף ללא השפעה2.

השפעה מיטיבה או מזיקה לעור, בהתאם לריכוז

סקירה

סקירות ספרות2010, 2018 ו־2024

חומצות AHA עשויות להחמיר או לצמצם נזקי שמש בהתאם למקרה: הכול תלוי בריכוז8. הסקירות מדגישות שטרם נקבע הריכוז המיטבי, ושההמלצות הבין־לאומיות מגדירות ריכוזים וערכי pH לצמצום גירוי9. המחקרים על שימוש ממושך במוצרים אלה בעור החשוף לשמש עדיין מעטים מאוד10.

עמוד זה מסכם ספרות שפורסמה על מרכיב קוסמטי. הוא אינו מתאר את השפעתו של מוצר מוגמר, התלויה בפורמולה שלו, ואינו מחליף ייעוץ רפואי. חלק מהניסויים המצוטטים נערכו או מומנו בידי חברות קוסמטיקה, וכמה מהמחקרים ישנים; הדבר מצוין במקורות. חומצה גליקולית משמשת גם לפילינג מקצועי, שאינו נכלל בעמוד זה.

ריכוזים שנעשה בהם שימוש במחקרים

ההנחיות שפורסמו נעות בין 4% ב־pH של 3.8 ומעלה (הוועדה המדעית האירופית, כאמצעי זהירות)2 לבין 10% ב־pH של 3.5 ומעלה (פאנל CIR)3. בניסוי היומי המבוקר בפלצבו נעשה שימוש ב־5%4. ה־pH חשוב לא פחות מהריכוז: ככל שהוא נמוך יותר, הקילוף והגירוי חזקים יותר6 3.

4%הנחיה אירופית, pH של 3.8 ומעלה2

5%מרקם וגוון עור בהשוואה לפלצבו4

10%הריכוז המרבי לפי פאנל CIR, ערך pH של 3.5 ומעלה3

0%24681012%

אילו מוצרים מכילים חומצה גליקולית?

קטלוג המותג הפרטי שלנו כולל 10 פורמולות עם חומצה גליקולית: ב־3 מהן זהו המרכיב הפעיל העיקרי, וביתר הפורמולות הוא מרכיב משלים. ניתן להתאים כל קטגוריה לצורכיכם (פורמולה, ניחוח, אריזה).

7פנים

מרכיב פעיל עיקרי בתכשירי פילינג ובג׳לים לניקוי עם AHA, ומרכיב משלים בתכשירי פילינג גרגרי, בתכשירי טיפוח ממוקד ובקרמים.

מקלף AHA לפנים ללא גרגרים בווייט לייבלהמרכיב הפעיל העיקרי ג׳ל ניקוי עם AHA בווייט לייבלהמרכיב הפעיל העיקרי

2גוף

מרכיב פעיל משלים בתכשיר פילינג לגוף ובתכשיר רחצה מהקטלוג.

1שיער

מרכיב פעיל עיקרי בתרסיס AHA לקרקפת.

סרומים ותרסיסים לשיער1

ספריי קרקפת עם AHA בווייט לייבלהמרכיב הפעיל העיקרי

בפורמולות שלנו, מרכיב זה משולב לרוב עם

ניאצינאמיד 7 פנתנול 6 חומצה היאלורונית 4 חומצה סליצילית 3 אלנטואין 3

חומצה גליקולית, חומצה לקטית, חומצה סליצילית או ניאצינאמיד?

ארבעה מרכיבים פעילים שנהוג להשוות לצורך קילוף או החלקת מרקם העור. ניתן לשלב ביניהם, וכמה מהפורמולות שלנו כוללות שילובים כאלה.

	חומצה גליקולית	חומצה לקטית	חומצה סליצילית	ניאצינאמיד
משפחה	AHA3	AHA3	BHA (כינוי מקובל)12	ויטמין B3, אינו חומצה
השפעה שנחקרה	מרקם וגוון עור בריכוז 5%4	קילוף פני העור3	ראו את עמוד החומצה הסליצילית	ראו את עמוד הניאצינאמיד
רגולציה באיחוד האירופי	ללא הגבלה בנספחים1. הנחיה: 4%, ערך pH של 3.8 ומעלה2	ללא הגבלה בנספחים. הנחיה: 2.5%, ערך pH של 5 ומעלה2	מוגבלת: 0.5 עד 3% בהתאם למוצר11	ללא הגבלה
שמש	רגישות מוגברת ל־UV, הפיכה בתוך שבוע5	מומלצת הגנה מהשמש בשימוש ב־AHA3	מומלצת הגנה מהשמש בשימוש ב־BHA12	אינו מגביר רגישות לאור

שאלות נפוצות על חומצה גליקולית

מהי חומצה גליקולית?

זוהי החומצה האלפא הידרוקסית המוכרת ביותר, המכונה גם חומצה הידרוקסיאצטית (CAS 79-14-1). מוצרי AHA גורמים לקילוף, כלומר להסרת תאים מפני העור. עוצמת הקילוף תלויה בסוג ה־AHA, בריכוז וב־pH3.

מהם היתרונות של חומצה גליקולית לעור?

בניסוי מבוקר פלצבו שנמשך 3 חודשים, קרם בריכוז 5% שיפר באופן מובהק את מרקם העור ואת אי־אחידות הגוון בקרב 75 מתנדבים. הירידה במראה הקמטים לא הייתה מובהקת4. מומחי העור בפאנל דלפי ממליצים עליה גם למראה כתמים חומים7.

באיזה אחוז חומצה גליקולית ובאיזה pH כדאי לבחור?

בנספחי התקנה האירופית לא נקבע ריכוז מרבי1. הוועדה המדעית האירופית הציעה, כאמצעי זהירות, 4% ו־pH של 3.8 ומעלה2. פאנל CIR קובע עד 10% ו־pH של 3.5 ומעלה, עם פורמולה המגינה מהשמש או הנחיות להגנה מהשמש3.

האם חומצה גליקולית מגבירה את רגישות העור לשמש?

כן, בזמן השימוש. בשימוש בריכוז 10% וב־pH של 3.5 במשך 4 שבועות, אדמומיות מופיעה לאחר חשיפה נמוכה יותר לקרינת UV, אך ההשפעה נעלמת שבוע לאחר הפסקת השימוש5. ה־FDA ממליץ ליצרנים להוסיף אזהרה המנחה להשתמש במסנן קרינה ובביגוד מגן ולהגביל את החשיפה בזמן השימוש ובמשך שבוע לאחריו3.

מתי להשתמש בחומצה גליקולית, בבוקר או בערב?

אף אחד מהמקורות המצוטטים אינו קובע מועד לשימוש. החשוב הוא הגנה מהשמש בזמן השימוש ובשבוע שלאחריו3, וכן הוראות שימוש ברורות על התווית.

האם חומצה גליקולית בטוחה לשימוש?

לפי פאנל CIR, היא בטוחה בריכוזים ובערכי ה־pH המומלצים3. גירוי עדיין אפשרי: ה־FDA קיבל 114 דיווחים בין 1992 לפברואר 2004, ובהם כוויות (45), נפיחות (29) וגרד (12), בעיקר בעקבות מוצרי פילינג בעלי עוצמת קילוף גבוהה3.

האם אפשר להשתמש בחומצה גליקולית בהיריון?

המקורות המצוטטים אינם מתייחסים להיריון. כמו בכל תכשיר קילוף, יש להיוועץ באיש מקצוע בתחום הבריאות.

האם תוכלו לייצר תכשיר פילינג עם חומצה גליקולית עבור המותג שלי?

כן. המעבדה שלנו מוסמכת ISO 22716 ומציעה 10 פורמולות מהקטלוג עם חומצה גליקולית (תכשירי פילינג, ג׳לים לניקוי ותכשירים לטיפוח הקרקפת) להתאמה אישית, או פורמולה לפי דרישה. הדוגמיות ללא עלות.

לקריאה נוספת

מילון מרכיבים תכשירי פילינג לפנים במותג פרטי

3 מוצרי הקוסמטיקה המבוקשים ביותר במותג פרטימיקרו־פילינג על בסיס AHA, מוצר בולט לעור רגיש

מקורות

מחקרים שעברו ביקורת עמיתים ומקורות רגולטוריים רשמיים, שנבדקו בתאריך 2 בנובמבר 2026.

הנציבות האירופית. CosIng, GLYCOLIC ACID (CAS 79-14-1, EC 201-180-5). ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing
הוועדה המדעית למוצרי קוסמטיקה ולמוצרים שאינם מזון המיועדים לצרכנים (SCCNFP). Updated position paper concerning consumer safety of alpha-hydroxy acids, SCCNFP/0799/04, אומץ ב־25 במאי 2004. ec.europa.eu
מינהל המזון והתרופות האמריקאי. Alpha hydroxy acids, עמוד המרכיבים הקוסמטיים. fda.gov
Thibault PK, Wlodarczyk J, Wenck A. A double-blind randomized clinical trial on the effectiveness of a daily glycolic acid 5% formulation in the treatment of photoaging. Dermatol Surg. 1998;24(5):573-577. doi:10.1111/j.1524-4725.1998.tb04209.x
Kaidbey K, Sutherland B, Bennett P, et al. Topical glycolic acid enhances photodamage by ultraviolet light. Photodermatol Photoimmunol Photomed. 2003;19(1):21-27. doi:10.1034/j.1600-0781.2003.00013.x
Narda M, Trullas C, Brown A, et al. Glycolic acid adjusted to pH 4 stimulates collagen production and epidermal renewal without affecting levels of proinflammatory TNF-alpha in human skin explants. J Cosmet Dermatol. 2021;20(2):513-521. doi:10.1111/jocd.13570ISDIN
Alvarez GV, Kang BY, Richmond AM, et al. Skincare ingredients recommended by cosmetic dermatologists: a Delphi consensus study. J Am Acad Dermatol. 2025;93(6):1509-1525. doi:10.1016/j.jaad.2025.04.021
Tang SC, Yang JH. Dual effects of alpha-hydroxy acids on the skin. Molecules. 2018;23(4):863. doi:10.3390/molecules23040863
Almeman AA. Evaluating the efficacy and safety of alpha-hydroxy acids in dermatological practice: a comprehensive clinical and legal review. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2024;17:1661-1685. doi:10.2147/CCID.S453243
Kornhauser A, Coelho SG, Hearing VJ. Applications of hydroxy acids: classification, mechanisms, and photoactivity. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2010;3:135-142. doi:10.2147/CCID.S9042
הפרלמנט האירופי והמועצה. Regulation (EC) No 1223/2009 on cosmetic products, נוסח מאוחד מ־1 במאי 2025: נספח III, סעיף 98 (חומצה סליצילית). eur-lex.europa.eu
מינהל המזון והתרופות האמריקאי. Beta hydroxy acids, עמוד המרכיבים הקוסמטיים (תוכן נכון ל־25 בפברואר 2022). fda.gov

יצירת מוצר עם חומצה גליקולית

ספרו לנו על הפרויקט שלכם

מומחה מוצר יבחן את פנייתכם ויחזור אליכם בערוץ המועדף עליכם.

ללא התחייבות. המידע שלכם נשמר בסודיות ומשמש רק להכנת הצעת המחיר.